Kaip gydyti migreną moterims

Migrena moterims pastebima kelis kartus dažniau nei vyrams. Ypač aiškiai atskleidžiama, kad liga pasireiškia reprodukciniame amžiuje, o ovuliacijos fone yra hormoninių lygių pokytis. Tačiau yra ir kitų priežasčių pulsuojančių, ryškių galvos skausmų vystymuisi, kurios dėl jų pasireiškimo žymiai sumažina psichinį ir fizinį aktyvumą. Jos yra paveldimos arba patologinės ir reikalauja, kad gydymas būtų paskirtas specializuotais ekspertais.

Kokios yra moterų migrenos priežastys

Ekspertai retai sugeba nustatyti tikrąją migrenos priežastį. Iki 70% moterų kenčia nuo paveldimų polinkių, likusių 30% ligos vystymasis siejamas su patologiniais smegenų struktūrų ir kraujagyslių sistemos pokyčiais.

Daugeliu atvejų migrenos priežastys yra neurologinio pobūdžio ir gali atsirasti dėl šių ligų ir sąlygų:

  • menstruacijų, menopauzės, nėštumo ar žindymo laikotarpiu sukeltas hormoninis disbalansas;
  • osteochondrozė;
  • hipertenzija;
  • padidėjęs nervų sistemos įkvėpimas;
  • psicho-emociniai sutrikimai;
  • didelio serotonino gamyba;
  • nenormalus hipotalamino veikimas, neuroendokrininio aktyvumo reguliatorius;
  • glaukoma;
  • arterijų kraujagyslių sutrikimai;
  • intrakranijinė hipertenzija;
  • medžiagų apykaitos sutrikimai;
  • smegenų navikai;
  • galvos traumos ir hematomos;
  • dehidratacija
  • geležies, magnio trūkumas.

Moterims, kurioms pasireiškia migrenos skausmas, daugelio dirgiklių įtaka gali atsirasti. Dažniausiai pasitaikančios yra:

  1. Maistas - kakava, kofeinas, maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug mononatrio glutamato ir nitritų, mėlynas sūris, egzotinės jūros gėrybės, citrusiniai vaisiai, riešutai ir sojos gali sukelti migrenos priepuolį. Svarbus veiksnys šiuo atveju yra maistas ir jo dažnumas. Pavyzdžiui, išpuolis gali atsirasti dėl bado, dietos ar perdozavimo.
  2. Hormoninių vaistų priėmimas - praktiškai atkuriant reprodukcines funkcijas arba, priešingai, užkirsti kelią protėviai. Pokyčiai hormonų lygyje dėl cheminių medžiagų vartojimo gali sukelti migrenos skausmą.
  3. Tam tikrų narkotikų grupių priėmimas - šalutinis poveikis gali sukelti migreną vaistiniais preparatais, kurių sudėtyje yra vienas iš veikliųjų sudedamųjų dalių - nitroglicinas, histaminas, ranitidinas.
  4. Oro sąlygos - oras, temperatūra ar atmosferos slėgis, klimato kaita dažnai sukelia galvos skausmą.
  5. Blogi įpročiai - rūkymas, gėrimas.
  6. Aplinkos veiksniai - užterštas oras ir vanduo, gyvenantys šalia pramoninių rajonų.
  7. Psicho-emociniai veiksniai - nuolatinė buvimas stresinėse situacijose, nervų sukrėtimų, baimių ir patirties sąlygos gana dažnai baigiasi migrenos priepuoliu.
  8. Neteisingas miegas - nemalonus miego, nemigos arba, priešingai, peresypo, deguonies trūkumas kambaryje.
  9. Ilgalaikis fizinis krūvis, sukeliantis lėtinį nuovargį ir pernelyg didelį darbą.

Norėdami nustatyti tikrąją migrenos skausmo priežastį, moteris turi turėti užrašų knygutę ir įrašyti įvykius prieš ataką.

Tai lemia provokuojančius veiksnius ir imasi priemonių jų poveikiui sumažinti.

Migrenos simptomai moterims

Migrenos priepuolio bruožas yra jos spontaniškas išvaizda, o galvos skausmas gali sunaikinti moterį transporte, darbo vietoje, atostogose.

Priklausomai nuo migrenos tipo, prieš pat skausmo atsiradimą atsiranda tam tikrų simptomų. Taigi, migrena su aura kelioms valandoms iki atakos, galvos skausmo pirmtakas yra keletas neurologinių požymių:

  • blyksčių atsiradimas, ryškios zigzago linijos, akinantis aklas, "akli dėmės", taip pat objektų vaizdinio iškraipymo jausmas (dydis, forma, spalva);
  • garsinių organų pažeidimai (triukšmas, užsikimšusių ausų pojūtis);
  • odos jautrumo sumažėjimas, įskaitant trumpalaikį odos sričių tirpimą;
  • raumenų silpnumas, mėšlungis, pirštų ir rankų dalinis paralyžius;
  • sutrikusi kalba ir suvokimas.

Įprastos migrenos pradžioje nėra neurologinių simptomų, tačiau moteris gali patirti nepatogumų po jausmų:

  • negalavimas, silpnumas ir dėl to sumažėjęs psichinis ir fizinis aktyvumas;
  • prarasti susidomėjimą tuo, kas vyksta (apatija) arba, priešingai, dirglumo ir pykčio mirksi;
  • jausmas pavargęs, mieguistas;
  • virškinimo sistemos diskomfortas (bado ar pykinimo jausmas, raginimas vemti);
  • jautrumas kvapams, provokuojantis pykinimą.

Kitame etape moterys tam tikrose galvos dalyse - stipraus vienpusio pulsacijos metu - sukuria šventyklas, nugarą, priekinę dalį. Migrenoje su aura neurologiniai simptomai išnyksta su galvos skausmu. Per 2-2,5 valandas skausmas padidėja, pasiekia piką, lieka tam tikrą laiką, o paskui lėtai nusileidžia. Tokie išpuoliai gali trukdyti moteriai 3 dienas.

Migrenos priepuolis gali būti susijęs su kitais simptomais:

  • galvos svaigimas;
  • baimė garsų, šviesos ir kvapų;
  • nosies užgulimas;
  • skrandžio skausmai, trumpalaikiai virškinimo sistemos sutrikimai;
  • dažnas šlapinimasis;
  • prakaitavimas.

Daugeliu atvejų, kai skausmas sumažėja, moteriai yra apsvaigęs miegas, po kurio diskomfortas išnyksta, tačiau lieka silpnumo jausmas. Taip pat yra priešingų situacijų, kai po migrenos atakos moteris patiria emocinio ir fizinio aktyvumo spartą.

Kaip gydyti migreną moterims

Migrena yra beveik neįmanoma išgydyti kaip liga. Skausmo priepuoliai gali būti sustabdyti, taip pat sumažinti jų intensyvumą ir dažnumą. Norėdami tai padaryti, yra daug tradicinių ir netradicinių metodų, kurių veiksmingumas priklauso nuo užpuolimo kilmės pobūdžio, skausmo sunkumo ir susijusių simptomų sunkumo.

Jei moteriai diagnozuojama "migrena", kartu su neurologu reikia nustatyti priemones, kuriomis siekiama sumažinti ligos sukėlėjų veiksnių poveikį. Visų pirma būtina:

  • pakeisti įprastą dietą;
  • pakeisti pojūčio ir poilsio;
  • atsisakyti blogų įpročių;
  • pradėti įprastus gimnastikos pratimus;
  • išvengti vietų, kuriose jis yra pernelyg triukšmingas, groja garsiai muzika, veikia šviesos apšvietimas;
  • jei įmanoma, apriboti save nuo streso ir nerimo, o jei neįmanoma susidoroti su emocijomis, turite laiku raminti, kad normalizuotumėte psichinę būseną;
  • vaikščiokite dažniau gamtoje, toli nuo miesto šurmulio;
  • visada turi su jais susijungiančią skausmą malšinančią medžiagą ar migreną, kad pradiniame atakos stadijoje būtų galima sustabdyti skausmą.

Norėdami sušvelninti migrenos priepuolį, naudojami dviejų tipų vaistai: įprasti skausmo vaistai ir specialūs vaistai nuo migrenos. Abiem atvejais būtina nutraukti užpuolimą pačioje jos vystymosi pradžioje, kitaip narkotikų vartojimas neturės norimo poveikio.

Įprastos skausmą malšinančios priemonės, kurios migrenos skausmą palengvina jos vystymosi pradžioje:

  • analgetikai (aspirinas, pentalginas, paracetamolis, sedalginas);
  • nesteroidiniai analgetikai ir priešuždegiminiai vaistai (Ibuprofenas, Imetas, Diklofenakas, Indometacinas).

Konkretūs vaistai nuo migrenos:

  • narkotikų skals (Dihidroergotaminas, Ergotaminas, Nomigrenas, Migrexas);
  • triptanai (Sumatriptan, Zomig, Eletriptan).

Kai pasireiškia pykinimas ir vėmimas, pacientui papildomai skiriami vaistai nuo uţdegimo - Tsirukal, Domperidonas. Antiemetic ir antimigraine vaistai taip pat išleidžiami rektalinių žvakučių arba purškalų forma, siekiant išvengti vėmimo, vartojant tabletes.

Tarp atakų profilaktikos tikslais neurologas gali skirti daugybę vaistų, kurie užkerta kelią migrenos skausmui atsirasti dėl ligų. Tai apima:

  • slėgio normalizavimo agentai (anaprilinas, atenololis);
  • raminamieji (amitriptilinas, paroksetinas);
  • antikonvulsiniai vaistai (gabapentinas, finelpsinas);
  • NVNU (Indometacinas, Nimesilis).

Apibūdinti vaistai turi kumuliacinį poveikį, todėl jiems reikia ilgai užtrukti. Po keleto gydymo mėnesių jaučiamas rezultatas tarp laikotarpio tarp atakų ir skausmo sumažėjimo. Kartu su vaistiniais preparatais pacientui patartina kreiptis į netradicinius metodus: psichoterapijos sesijas, akupunktūrą, akupresūrą, automatinio mokymo metodus, liaudies gynimo priemones.

Nepamirškite, kad kiekvienam pacientui reikia atskirai rinktis vaistus ir technologijas, atsižvelgiant į jo kūno funkcines savybes ir esamas ligas. Tai turėtų atlikti specializuotas neurologas, pagrįstas diagnostinių tyrimų duomenimis, simptomai, skundai ir susiję požymiai.

Migrena nėštumo metu

Nėštumo metu migrenos priepuoliai gali pasireikšti dažniau ir intensyviau, arba apskritai nerimauti. Padėtis vystosi priklausomai nuo priežasčių, sukeliančių migreną prieš nėštumo pradžią, taip pat dėl ​​hormoninių parametrų pasikeitimo kūdikio laikymo metu.

Daugelis nėščių moterų pradeda patirti migrenos skausmą dėl natūralių pagrindinių gyvybiškai svarbių sistemų veikimo pokyčių. Ankstyvosiose stadijose išpuoliai sukelia hormonų, vazokonstrikcijos ir sutrikusio kraujo tėkmės padidėjimą, dėl to kraujagyslių išsiplėtimas ir spaudimas šalia esantiems nervų receptoriams, dehidratacija. Pastaraisiais mėnesiais kūnas ruošiasi gimdymui, o stuburo ir pagrindinių arterijų kraujagyslės, praeinančios stuburo srityje, yra ypatingos streso.

Migrenos priepuoliai yra ypač skaudžios nėščioms moterims, ypač todėl, kad vaistų pasirinkimas skausmo sindromui palengvinti yra griežtai apribotas. Per šį laikotarpį moterims draudžiama vartoti specialius anti-migrenos vaistus, taip pat daugumą analgetikų. Ūmus skausmas ginekologas gali skirti Ibuprofeną, Panadolį ar paracetamolį mažomis dozėmis, tačiau taip pat nerekomenduojamas jų vartoti. Ši ataka gali stengtis pašalinti liaudies gynimo priemones, bet jų naudojimas taip pat turi būti suderintas su gydytoju.

Menstruacinė migrena

Menstruacijų migrenos simptomai nerimauja dėl 50% moterų vaisingo amžiaus, sergančių šia liga. Dažnai liga pasireiškia mergaičių pirmosiomis mėnesinėmis, o priepuoliai, kaip ir pradinis ciklas, yra nereguliarūs. Kadangi ciklas tampa liga sergančia moteris, pasireiškia migrenos priepuolių pastovumas ir intensyvumas, kuris gali sumažėti nėštumo metu ir po menopauzės.

Menstruacinės migrenos atsiradimas atsiranda dėl moterų hormonų lygio svyravimų. Menstruacijų pradžioje (2-3 dienas iki ciklo) moters organizme pastebimas progesterono ir estrogeno padidėjimas, o paskutiniame etape - jų kiekis sumažėja. Staigūs hormoninių pokyčių pokyčiai šiais laikais gali sukelti sunkius migrenos priepuolius. Daugeliu atvejų skausmo sindromas išskiriamas per paskutines dvi dienas prieš menopauzę ir pirmąsias tris ciklo dienas. Retkarčiais migrena pasireiškia paskutinėmis menstruacijų dienomis.

Menstruacinės migrenos metu skausmingi pojūčiai būdingi simptomų intensyvumu ir sunkumu, o moters fizinė ir emocinė būklė pastebimai blogėja. Tokiu atveju analgetikai yra neveiksmingi, o moterims skiriami triptanai, skalsių alkaloidai, skirti skausmui malšinti.

Dėl bet kokių migrenos skausmų pasireiškimo moteriai yra daug diskomforto ir diskomforto. Norėdami užkirsti kelią jiems, turite iš anksto nustatyti sau veiksmingus būdus sustabdyti išpuolius ir juos taikyti pradiniame etape, nelaukdami skausmingų galvos skausmų.

Kaip gydyti migreną moterims

Migrena yra paplitusi liga, kuri dažnai pasitaiko moteriškoje lytinėje situacijoje. Ši patologija pasižymi stipria ir ilgai trunkančia galvos skausmu, trukdančia įprastai elgtis kasdieniame gyvenime. Manoma, kad liga atsiranda dėl nervų sistemos pažeidimo, dažnai kartu su stresinėmis situacijomis, depresija ir kitais psichiniais ir hormoniniais sutrikimais organizme. Prieš gydant migreną moterims, būtina nustatyti jo etiologiją, kad būtų pašalinta pagrindinė galvos skausmo priežastis.

Turinys:

Ligos priežastys

Patologinis skausmo sindromas, kaip taisyklė, yra stiprus kai kurių išorės ir vidaus aplinkos veiksnių įtaka. Jei sumažinsite dirginančių veiksnių poveikį, liga bus mažiau tikėtina.

Pagrindinės migrenos priežastys moterims yra šios:

  • genetinė polinkis;
  • nervų sistemos ligos;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • neurologinė patologija.

Ši liga pasireiškia dėl prastos svarbios kūno medžiagos - serotonino - gamybos. Norėdami papildyti savo tiekimą, organizmas pradeda kaupti iš kraujo ląstelių - trombocitų. Tai veda prie širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimo, arterijos pradeda siaurėti, kuriam būdinga migrena ir pulsuojanti, ilgalaikė galvos skausmas.

Skausmingų išpuolių atsiradimas yra dėl šių priežasčių:

  • prasta mityba;
  • per didelis pratimas;
  • alkoholis ir rūkymas;
  • garsūs triukšmai.

Simptominiai patologijos apraiškos

Migrenos požymiai moterims padeda nustatyti ligą ankstyvame jos vystymosi etape. Kadangi patologija dažnai vystosi slaptai ir jos simptomai pasireiškia iškart. Jie gali būti skirtingi kiekvienam asmeniui, tai visų pirma priklauso nuo moters amžiaus, sveikatos būklės, paveldimo polinkio ir kitų veiksnių. Migrena dažniausiai pasireiškia tarp moterų lyties ir turi ryškių simptomų, galinčių vienodai pasireikšti ir mergaičių, ir suaugusių moterų.

Pagrindiniai migrenos simptomai yra tokie:

  • blogas miegas ir dažni nemiga;
  • sutrikęs išorinio pasaulio suvokimas, kuris atsiranda su sunkiais, ilgalaikiais galvos skausmais;
  • silpnumas ir negalavimas;
  • atskyrimas ir negalėjimas susikoncentruoti į bet kokį verslą;
  • nuotaikos pablogėjimas;
  • nuolatinis galvos skausmas;
  • žemas našumas

Simptomai yra svarbūs bet kokios būdingos ligos požymiai. Jie gali nustatyti ligos išsivystymo laipsnį, jo sunkumą ir daug daugiau. Be to, gydytojai labai svarbūs patologijos požymiams gydyti ir informacija apie juos. Todėl reikia apsvarstyti migrenos simptomus. Ilgalaikių galvos skausmų atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Ligos gydymas

Migrenos gydymas yra labai rimtas ir svarbus žingsnis kelyje į atsigavimą. Reikia laiku pasikonsultuoti su gydytoju ir būti ištirti. Liga gali paveikti sunkių komplikacijų atsiradimą ir sunkius organų sutrikimus. Pirmasis gydymo ligos etapas - surinkti anamnezę. Gydytojas turi žinoti visus skundus ir simptomus, kurie atsiranda. Taip pat svarbi galvos skausmo trukmė ir intensyvumas.

Tada gydantis pacientas siunčia pacientui medicininį patikrinimą. Specialūs diagnostikos tyrimai padės nustatyti tikslią diagnozę. Be to, atlikti tyrimai leis surinkti reikiamą informaciją apie ligą, ty patologinio proceso lokalizaciją, vystymosi laipsnį, trukmę, komplikacijų galimybę ir tt Šiuo metu jie gali skirti diagnozei:

  • kompiuterinė tomografija;
  • magnetinio rezonanso vaizdavimas.

Terapijai dažnai rekomenduojama taikyti tradicinius gydymo metodus, kurie kai kuriais atvejais gali būti veiksmingesni už kitus gydymo metodus. Gydymas taip pat apima ir vaistų vartojimą (pvz., Antimigreną), kuris turės įtakos patologinio skausmo dėmesiui ir tiesiogiai pašalins skausmą.

Be šių terapijos metodų, moterims taip pat yra parodytas psichologo vizitas ir fizioterapijos procedūros, tokios kaip akupunktūra. Laiko gydymas padės išvengti migrenos ir pagerinti gerovę.

Narkotikų gydymas

Tam tikri vaistai padeda išvengti simptomų atsiradimo. Jie aprūpina kraujagyslių išsiplėtimą, pasižymi geresne kraujotaka, kuri žymiai sumažina galvos skausmą. Pavyzdžiui, "Papaverine", "No-spa" ir kt. Vaistiniai preparatai migrenos gydymui skirti griežtai pagal gydytojo rekomendaciją, nes jie yra stiprūs ir netinkamai vartojami gali turėti neigiamą poveikį.

Be tam tikrų kraujagysles plečiančių vaistų, vaistai nuo migrenos taip pat vartoja vaistus, kurių sudėtyje yra raminamųjų. Jie turi teigiamą poveikį nervų sistemai, silpnina pernelyg didelį aktyvumą ir padeda sumažinti galvos skausmą. Pavyzdžiui, Sedalgin plus.

Bet kurį farmakologinį agentą skiria gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į kiekvieno asmens individualias charakteristikas. Svarbiausi yra amžiaus kategorija ir paveldima polinkis.

Dėl migrenos vartojami šie vaistai:

  • triptanai - į šią narkotikų grupę, galima priskirti Zomigui. Šis vaistas veikia smegenų kraujagysles, padeda sumažinti skausmą ir prisideda prie arterijų ir kraujagyslių išsiplėtimo;
  • kofeino turinčios priemonės - turi didelį terapinį efektą ir greitai normalizuoja sveikatą, bet yra sukelti stiprus priklausomybės ir ilgalaikio naudojimo. Pavyzdžiui, Kofalgin, Citramon;
  • Kodeino turinčios priemonės - vienoje šios vaistų grupės tabletėje yra būtinų komponentų, kurie veikia ligos kampelius ir greitai sumažina galvos skausmą. Jie, kaip ir visi pirmiau minėti vaistai, yra labai priklausomi. Ši vaistų grupė apima Pentalgin.

Tautos gynimo priemonės

Tradicinės medicinos metodai ilgą laiką buvo naudojami daugelio ligų gydymui ir gydymui. Jie gali ne tik sumažinti diskomfortą, bet ir kartais visiškai išgydyti migreną moterims. Kai tradiciniai gydymo būdai naudojami vaistažolės, kurios yra naudojamos įpylimų, nuošalų, įvairių arbatų.

Migrena moterims gali būti gydoma tokiais augalais:

  • mėtų - yra naudojamas kaip nuo nuovirų (1 valgomasis šaukštas mėtų už stiklo vandens), kuris yra suvartotas prieš valgį. Gali būti reguliariai naudojamas;
  • Paprastosios gervuogės taip pat naudojamos kaip infuzija prieš valgį. Jis paruoštas iš 1 valg. l Vyresniosios gėlės į stiklinę vandens, įpilamos 20 minučių. Jis imamas ketvirtį stiklinių tris kartus per dieną;
  • Gudobelės gėlės - naudojamos migrenos simptomams, taip pat prisideda prie kraujospūdžio stabilizavimo. Paruoškite proporcingai 1 stiklo gudobelės vaisių vienam litrui vandens, galite pridėti medaus ir reikalauti pusvalandį. Nėra naudojamo tūrio apribojimų;
  • šalavijų lapai - turi puikių gydomųjų savybių, padeda išvengti migrenos požymių. Šios žolės infuzijos yra vartojamos ilgai ir stipriai galvos skausmui, pykinimui ir vėmimui. Paruoškite gėrimą: 1 šaukštelis. išdžiovinkite lapus į stiklinę verdančio vandens. Jis imamas naktį.

Tradicinės medicinos receptai sumažina ligos simptomus, normalizuoja nervų sistemą ir atstato hormonų lygį. Tačiau prieš vartojimą būtina pasitarti su savo gydytoju, nes gali pasireikšti šalutinis poveikis, kai kurie iš jų yra sunkūs ir ilgai trunkantys galvos skausmai.

Migrena moterims: simptomai ir gydymas

Migrena yra neurologinė liga, kuri yra galvos skausmas su ypatingomis savybėmis. Dėl hormoninio fono moterys dažniau kenčia nuo šios ligos nei vyrai. Menstruacijų, nėštumo ir gimdymo laikotarpiai ypač svarbūs moterų migrenos vystymuisi. Toks galvos skausmas sukelia negalavimus dėl jo intensyvumo. Gydant migreną moterims, yra įvairių būdų, kurie yra suskirstyti į dvi grupes: tuos, kurie buvo naudojami priepuolių laikotarpiu, ir tuos, kurie buvo naudojami siekiant užkirsti kelią galvos skausmui. Šiame straipsnyje jūs sužinosite apie migrenos simptomus ir gydymą moterims.

Kas yra migrena?

Migrena - pulsuoja pilvo skausmas, dažniausiai lokalizuotas vienoje pusėje galvos, dažniausiai orbitos-priekinės ir laikinos srities. Skausmas būdingas didelis intensyvumas, gali lydėti pykinimas ir vėmimas. Kramtymo metu visi garsai ir šviesa atrodo nepakeliami. Galvos skausmo atakai praeina vidutiniškai nuo 2 valandų iki 3 dienų, ištrenkant pacientą. Vienintelis tokių galvos skausmų atsiradimas nereiškia, kad žmogus turi migreną. Remiantis pasaulio statistiniais duomenimis, maždaug 80 proc. Pasaulio gyventojų bent kartą savo gyvenime patyrė migrenos galvos ataką. Kad gydytojas diagnozuotų migreną, būtina, kad tipiniai išpuoliai būtų kartojami keletą kartų.

Galima sakyti, kad migrena yra daugiausia moterų problema, nes ši liga yra daug paplitusi moterims (nors vyrai gali patirti šį negalavimą). Liga pasireiškia jaunų ir darbingo amžiaus moterims nuo 20 iki 50 metų. Šis faktas yra glaudžiai susijęs su jaunų moterų hormoniniu aktyvumu. Menopauzė gali sukelti spontanišką migrenos skausmo išnykimą.

Kokia yra migrenos priežastis moterims?

Kol kas nėra aiškios ir nedviprasmiškos atsakymo į šį klausimą. Kai kurios moterys turi paveldimą polinkį į migreną, tokios situacijos sudaro iki 70%. Likę 30% yra pirmieji šeimos nariai, kurie atskleidžia migreną.

Manoma, kad migrena tampa nuosekliu išorinio ir intrakranijinio indo skersmens pokyčiu. Pirma, yra kraujagyslių spazmas ir kai kurių smegenų dalių kraujotakos pablogėjimas, kuris vėliau pakeičiamas kraujagyslių išsiplėtimu, jų sienų praliejimu. Prieš ataką tam tikros medžiagos, serotonino koncentracija smegenų audiniuose padidėja. Serotoninas sukelia trumpalaikį vazospasmą. Norint išardyti perteklinį serotoniną, organizmas išskiria kitas medžiagas, vadinamąsias neuropeptidus. Tarp jų svarbų vaidmenį vaidina medžiaga P, neurokininas A, turintis galimybę išplėsti indus. Kai tik serotonino koncentracija normalizuosis, migrenos priepuolis baigiasi.

Veiksniai, dėl kurių padidėja migrenos rizika:

  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • gyvenantys mieste, ypač dideli (vaidina aplinkos taršą, gyvenimo intensyvumas);
  • bronchų astmos buvimas, hipertenzija, virškinamojo trakto ligos.

Veiksniai, provokuojantys ataką:

  • oro pasikeitimas (atmosferos slėgio pokyčiai, stiprus vėjas ir sniegas, šiluma);
  • emocinis stresas;
  • perteklinis kofeinas (stiprios kavos, arbatos, energetinių gėrimų);
  • valgyti daug konservantų ir kai kurių maisto priedų (skonio stipriklis mononatrio glutamatas, nitritai ir tt);
  • miego sutrikimas (tiek miego perteklius, tiek trūkumas);
  • fizinis išsekimas;
  • didelis intervalas tarp valgio (badas);
  • atskirų produktų naudojimas: šokoladas, citrusai, riešutai, sūris, kakava, pomidorai, kiaušiniai, riebaliniai maisto produktai, alkoholis (ypač vynas ir alus);
  • rūkymas;
  • pasilikti šviesos ir putojančių žiburių, per daug garsios muzikos (lankotės naktiniuose klubuose);
  • esamų lėtinių ligų paūmėjimas;
  • vartoti tam tikrus vaistus (pvz., nitroglicerinas, ranitidinas);
  • vestibuliarinis sudirginimas (sūpynės, važiavimai, važiavimas automobiliu, lėktuvas, važiavimas jūra);
  • hormoniniai svyravimai (menstruacijų ir ovuliacijos laikotarpis, hormoninių kontraceptikų vartojimas, hormonų pakeičiamoji terapija).

Migrenos simptomai

Migrenos galvos skausmas pasireiškia pamažu. Yra diskomforto jausmas, kuris pasireiškia skausmu. Skausmo intensyvumas didėja, pasiekdamas vidutinį ar stiprų laipsnį. Galvos skausmo vystymosi laikas svyruoja nuo 30 minučių iki 1 valandos. Pasiekęs maksimalų jo vystymąsi, skausmas trunka vidutiniškai kelias valandas (nuo 2 valandų iki 3 dienų). Skausmas išsikrauna, išgeria pacientą.

Dažniausiai migrenos galvos skausmas yra vienašališkas. Tačiau, kai liga progresuoja, būdinga kintanti pusė arba dvišalė lokalizacija. Viena vertus, ilgas migrenos egzistavimas reikalauja kruopštaus tyrimo, nes tai gali būti kitos ligos požymis.

Paprastai skausmas pulsuoja, tarsi įžeidžiantis gamtoje, bet jis taip pat gali būti nuobodu, spaudžiamas, išsiveržęs, sulaužytas. Jis sustiprinamas nedideliais judesiais, sukasi galvą, net bando išversti vaizdą.

Skausmas prasideda nuo laikino regiono, eina į akis ir kaktą. Taip atsitinka, kad skausmas iškart prasideda pusėje galvos.

Migrenos priepuolio metu moteriai beveik visada jaučiasi niežulys, kartais pablogėja vėmimas. Apibūdinamas netolerancija kvapams, kurie patys sukelia pykinimą ir vėmimą. Žinoma, galvos skausmo metu negalima kalbėti apie valgymą.

Be to, migrenos priepuolis taip pat lydi šviesos ir ryklės. Taip yra dėl to, kad šie stimuliatoriai padidina galvos skausmą. Galima tokia migrena, kurioje yra tik pykinimas ir vėmimas, arba tik šviesa ir fitoma.

Visi šie migrenos galvos skausmo požymiai lemia tai, kad moteris nori išeiti į pensiją, izoliuoti save nuo visko ir visiems. Todėl dažnai per ataką moterys eina miegoti tamsioje patalpoje, uždarius duris ir langus iš anksto.

Kartais galvos skausmas lydi mieguistumą. Na, jei migrena užmigo, nes, paprastai, po miego, galvos skausmas nyksta.

Migrenos galvos skausmas gali lydėti įvairių autonominių pasireiškimų:

  • šaltkrėtis;
  • karščiavimas;
  • jausmas karštas;
  • blyški oda;
  • prakaitavimas;
  • širdies plakimas;
  • burnos džiūvimas;
  • prislėgties jausmas, oro trūkumo jausmas;
  • kartojasi žandikaulis;
  • skausmas epigastriniame regione;
  • išmatų sutrikimas (viduriavimas);
  • per daug šlapinimosi;
  • alpulys.

Šie simptomai nebūtinai atsiranda su kiekvienu galvos skausmo išpuoliu, jie gali turėti skirtingą sunkumo laipsnį. Reikėtų nepamiršti, kad ne visos vegetatyvinės apraiškos įvyksta iš karto, bet tik viena ar dvi.

Migrenos priepuolių dažnis yra skirtingas. Vidutiniškai moterys kenčia 1-2 kartus per mėnesį. Sunkiais atvejais priepuoliai atsinaujina po kelių dienų, plaučiuose, šis galvos skausmas rūpi 1-2 kartus per metus. Jei migrena pakartojama 15 ar daugiau kartų per mėnesį 3 mėnesius iš eilės, tai jau yra lėtinė migrena.

Kartais vadinamosios prodromos reiškiniai prieš migrenos priepuolį. Jie įvyksta išvakarėse ar kelias valandas prieš ataką. Šios funkcijos apima:

  • nuotaikos sutrikimas, dirglumas;
  • pernelyg aktyvus arba, atvirkščiai, lėtas variklio elgesys;
  • nepagrįstas nuovargis ar padidėjusi intelektinė veikla;
  • lėtas mąstymas, sumažėjusi koncentracija.

Natūralu, kad tai yra labai nespecifinių simptomų, bet serga migrena dėl "mokymosi" pakartojamumo pradėjau pastebėti šiuos pokyčius ir į juos susieti su vėlesniu vystymosi galvos skausmas. Migrena sergančiam asmeniui svarbu numatyti išpuolį, nes tam tikrų vaistų vartojimas gali užkirsti jam kelią.

Po migrenos priepuolis pabaiga dažnai stebimas moterų postpristupnye simptomai kaip bendras silpnumas, jausmas frazzled, fizinis nuovargis, raumenų skausmas, negalėjimas susikaupti. Šie simptomai gali trukti nuo 1 valandos iki kelių dienų. Paprastai tiesioginė proporcinga po atakos trukmės priklausomybė nuo galvos skausmo sunkumo ir jos buvimo laiko.

Migrenos tipai

Yra du migrenos tipai: paprastas (migrena be auros) ir klasikinis (migrena su aura). Paprasta migrena atitinka pirmiau minėtas charakteristikas ir sudaro 80% visų migrenos atvejų. Klinikinių apraiškų migrena su aura atitinka paprastą, bet vis tiek kartu su aura.

Kas yra aura? Aura - tai neurologiniai simptomai, atsirandantys prieš pat galvos skausmo ataką. Aurą negalima supainioti su pirmiau aprašytais prodrominiais simptomais. Tai yra visiškai skirtingi požymiai.

Aura įvyksta 5-60 minučių iki galvos skausmo atakos. Ne daugiau. Tai reiškia, kad tarp auros ir galvos skausmo vystymosi negali praeiti daugiau kaip 60 minučių. Jei aura nėra vienas požymis, bet keletas, tada šiuo atveju aura ilgis proporcingai didėja ir gali būti ilgesnė nei 60 minučių. Auros simptomai atsiranda ir tada visiškai išnyksta. Kiekvienam pacientui būdinga ta pati aura. Po keleto galvos skausmų su aura, asmuo gali aiškiai atsekti šabloną: aura simptomai - po trumpo migrenos priepuolio. Vaisto vartojimas, kai įvyksta aura, gali užkirsti kelią galvos skausmui.

Kas yra aura? Yra žinomos šios veislės:

  • oftalmologija: kai moteris mato savo akyse mirksi zigzagus, užtrauktukus, taškus ir kitus vaizdinius vaizdus. Galimas lauko ar jo dalies praradimas;
  • tinklainis: staigus regėjimo praradimas vienoje ar abejose akyse (arba regėjimo viduryje praradimas);
  • oftalmoplegija: akių judesių pažeidimas, vokų prolapsas (ptozė), objektų sukibimo pojūtis (kuris yra susijęs su akies vidinių raumenų susitraukimo pažeidimu);
  • jautrūs: tirpimas, nuskaitymas, dilgčiojimas, deginimo pojūčiai, atsirandantys vienos rankos pirštuose ir paskleisti į visą ranką, liežuvį ir pusę veido;
  • variklis: raumenų silpnumas iki neįmanoma perkelti galūnių pusėje kūno;
  • kalba: neaiškumas ir silpnoji kalba, nesugebėjimas ka nors pasakyti, nepakankamas supratimas apie atvirkštinę kalbą;
  • vestibuliaras: nuo silpno iki aštrio galvos svaigimo;
  • Basilar: speciali forma, kuri stebima 10-15 metų mergaitėms. Tai pasireiškia taip: prieš akis atsiranda šviesi šviesa, po kelių minučių trūksta regėjimo, galvos svaigimas, spengimas ausyse, miglotas kalbėjimas, jautrūs galūnių ir liežuvio sutrikimai. 30% atvejų visi šie simptomai lydimi sąmonės netekimo;
  • panikos arba vegetacinio pobūdžio: kai aura yra panikos priepuolio požymiai (baimė, nerimas, širdies plakimas, apsunkintas kvėpavimas, šaltkrėtis).

Yra atvejų, kai po auros nepasirodo galvos skausmas. Tada jie kalba apie migrenos aurą be galvos skausmo.

Yra migrena su ūmaus auros tipu, kai galvos skausmas susidaro iš karto po auros (mažiau nei 5 minutes) arba tuo pačiu metu.

Tarp visų migrenos tipų moterims išsiskiria kita forma: menstruacinė (katameninė) migrena. Tai pasireiškia tik per menstruacijas, kitomis sąlygomis nematomi galvos skausmo sutrikimai. Menstruacinės migrenos atsiradimas yra susijęs su staigiu estrogeno koncentracijos sumažėjimu prieš pat kritines dienas ir per pirmąsias kelias menstruacijų dienas.

Migrenos gydymas moterims

Migrena - labai klastinga liga, jei mes kalbame apie gydymo metodus. Tai reiškia, kad ne visos moterys, turinčios šią diagnozę, gali padėti tiems patiems vaistams. Kai kuriais atvejais gydytojas gali nedelsdamas pasirinkti veiksmingą gydymą, kitose - deja, tik per bandymus ir klaidas galite rasti būdų, kaip atsikratyti ligos. Bet nesijaučiate: kovoje su migrena gali būti nugalėtojas.

Apskritai migrenos gydymas suskirstytas į du etapus: traukulių gydymas ir jų pasireiškimo prevencija. Jei visiems migrenos pacientams be išimties reikia gydyti užpuolimą, tik 10% pacientų gydomi profilaktiškai. Šios 10% apima moterys, kurių migrenos priepuoliai dažniau vyksta 2 kartus per mėnesį ir dėl to smarkiai sumažėja gebėjimas dirbti ir gyvenimo kokybė.

Pirmiausia moteris, turinti tokią diagnozę, turėtų persvarstyti savo gyvenimo būdą. Tai reiškia, kad būtina sumažinti visas situacijas, kurios gali sukelti galvos skausmą. Tai reiškia, kad, laikantis darbo ir poilsio režimo (įskaitant miegą), apriboti tam tikrų maisto produktų (citrusinių vaisių, riešutų, alaus, raudonojo vyno, kavos ir visko išvardytų aukščiau išvardytų maisto produktų) naudojimo, nustoti rūkyti, išvengti vietos garsiai muzikai ir mirksi šviesi šviesa, veda sveiką gyvenimo būdą. Šios paprastos, iš pirmo žvilgsnio, priemonės prisideda bent jau prie galvos skausmo atakų dažnumo mažėjimo.

Jei nustatomas aiškus ryšys su hormoninių kontraceptikų vartojimu, rekomenduojama pasirinkti kitą apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo būdą.

Visi vaistai, naudojami migrenos priepuoliui pašalinti, yra suskirstyti į dvi grupes: nespecifinius (tik anestezijos) veiksmus ir specifinius vaistus (sustabdyti migrenos priepuolio vystymąsi).

Dėl nespecifinių vaistų yra:

  • paprasti ir kombinuoti analgetikai: paracetamolis, acetilsalicilo rūgštis, askofen-P, sealalinas, pentalginas, spasmovalaginas ir panašūs preparatai;
  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: naproksenas, diklofenakas, ibuprofenas, indometacinas.

Šių vaistų veiksmingumo raktas yra jų ankstyvas vartojimas, ty pats išpuolio pradžia. Kai galvos skausmas jau pasiekė aukščiausią lygį, jų vartojimui nėra analgezinio poveikio. Atsižvelgiant į pykinimą ar vėmimą buvimo metu, rekomenduojama šiuos vaistus suvartoti su antiemetic (Zeercal, metoklopramidas, domperidonas). Daugelis vaistų yra rektalinių žvakučių forma, tokiu būdu vengiant provakuojant vėmimą vartojant vaistą.

Specialieji vaistai:

  • ergotiniai vaistai (erotaminas, dihidroergotaminas, Digidergot) ir kombinuoti vaistai su jo ekstraktu (Nomigrenas, kofetaminas, Kofergotas, Migrexas);
  • serotonino agonistai: Sumatriptanas (Imigranas), Zolmitriptanas (Zomigas), Naratriptanas (Naramigas).

Skirtingų ergotinių vaistų poveikis yra pagrįstas smegenų kraujagyslių lygiųjų raumenų poveikiu: kraujagyslės yra siaurai (ir nėra išsiplėtimo fazės, sukeliančios skausmą migrenos metu). Be to, skalsiniai preparatai turi antiserotonino aktyvumą. Galima naudoti įvairiose dozavimo formose, leidžiančiose vartoti vaistus per burną, po oda, į raumenis, į veną ir net į nosį (Digidergot).

Iki šiol serotonino agonistai yra laikomi efektyviausiais kovos su migrenos priepuoliais vaistais. Jie veikia specifinius receptorius kraujagyslių sienose, užkertant kelią pastarajam plisti. Šie vaistai veiksmingi tik migrenos atvejais, todėl jie nenaudojami kitoms galvos skausmo rūšims.

Tarpikartiniu laikotarpiu, siekiant užkirsti kelią galvos skausmo epizodams (ty profilaktiškai) naudoti:

  • serotonino antagonistai (Sandomigran, Metisergid);
  • β-blokatoriai (anapalinas, atenololis, nadololis, lopresolis);
  • antidepresantai (amitriptilinas, prozacas, sertralinas, paroksetinas, mianserinas);
  • kalcio kanalų blokatoriai (verapamilis, nimodipinas);
  • prieštraukuliniai preparatai (gabapentinas, natrio valproatas, finelpsinas, topiramatas);
  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (naproksenas, ibuprofenas, indometacinas).

Šie vaistai yra skirti ilgą laiką, keletą mėnesių. Jie neveiksmingi vartojant vieną dozę migrenos priepuolio metu (išskyrus nesteroidinius priešuždegiminius vaistus). Po kelių mėnesių vartojimo vertinama migrenos priepuolių dažnio pasikeitimai, jų intensyvumas, po atakos trukmės trukmė ir poveikis darbingumui. Tai ne visada įmanoma iš pirmojo bandymo rasti veiksmingą narkotiką.

Be narkotikų gydymo migrenai, reikia naudoti akupunktūrą, racionalią psichoterapiją, automatinį treniruotę, transkutaninį elektraną stimuliuojančią medžiagą ir biologinio grįžimo metodą. Šie ne narkotikų vartojimo būdai daugeliu atvejų turi teigiamą poveikį ligos eigai, sumažina naudojamų vaistų skaičių ir kai kuriais atvejais netgi be jų.

Reikėtų nepamiršti, kad pirmiau išdėstyti bendrieji migrenos gydymo moterims principai. Žinoma, ne viename paciente yra naudojami ne visi vaistai ir gydymo būdai. Vaistų pasirinkimą turėtų atlikti tik gydytojas, atsižvelgdamas į visas konkrečios moters ypatybes.

Taigi, migrena yra dažna šiuolaikinės moters problema. Ši liga sukelia daug kančių ir sutrikdo įprastą gyvenimo būdą, tampa neįgalumo priežastimi. Norėdami atsikratyti migrenos priepuolių, jums reikia išsamaus gydymo su individualia paciento taktika. Ir tai gali suteikti tik kompetentingas specialistas, kuriam reikia kreiptis dėl bet kokio tipo galvos skausmo.

D.М.Н., direktorius galvos skausmo centro Elena Лебедева sako apie migrena ir jos pagrindines savybes:

Kaip gydyti migreną moterims

Migrena pasireiškia daugiau nei 20% pasaulio gyventojų. Moterys labiau linkusios į šį negalavimą nei vyrai. Ši būklė nuo galvos skausmo skiriasi nuo svarbiausių simptomų - migrena tik skauda vieną galvos dalį.

Kas yra migrena?

Migrenai būdingas skausmas tik vienoje galvos srityje. Paprastai migrena yra paroksizminis pobūdis. Kiekviena ataka gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų.

Ši ataka veikia žmogaus veiklą. Kartais egzistuoja toks reiškinys kaip "aura" - tai kartu sutrinka regėjimo sutrikimai, pavyzdžiui, haliucinacijos, žąsų smūgiai akyse arba neryškūs daiktai.

Žmonės, kenčiančios nuo dažnų traukulių, pastebi, kad pirmoji pasirodo "aura" ir tik po to po kurio laiko prasideda skausmas.

Skausmo priepuolis lydimas papildomų neurologinių simptomų. Kažkas jaučia pykinimą ir svaigimą, kas nors skundžiasi staiga fotofobija ir netolerancija garsiems garsams. Dažnai artėjančią ataką rodo staiga prastesnė nuotaika ar apatija.

Ligos priežastys

Dažnos migrenos priežastys dar nėra patikimai ištirtos. Migrenos priežastys moterims gali būti tokios:

  • genetinė polinkis;
  • blogi įpročiai;
  • stiprus stresas;
  • emocinis pertrūkis;
  • per didelis pratimas;
  • endokrininiai sutrikimai;
  • smegenų kraujagyslių susiaurėjimas;
  • centrinės nervų sistemos sutrikimas.

Užpuolimo metu smegenų kraujagyslės siaurėja ir plečiasi tam tikroje smegenų dalyje. Dėl to sutrikusi lokali kraujotaka. Kodėl indai suspaudžiami netolygiai, vis dar nežinoma, bet būtent šis reiškinys sukelia skausmo sindromą tik vienoje galvos pusėje.

Genetinis polinkis vaidina svarbų vaidmenį. Įrodyta, kad tendencija dažnai migrenai yra perduodama iš tėvų į vaikus.

Rizikos grupę sudaro žmonės, gyvenantys dideliuose miestuose. Greitas gyvenimo ritmas palieka žmogaus veiklos spaudą. Stresinių situacijų gausa, medžiagų apykaitos sutrikimai dėl laiko trūkumo, miego sutrikimai - visos šios sąlygos tam tikru mastu susiduria visuose didžiųjų miestų gyventojų. Kaimo vietovių gyventojai migrena serga apie tris kartus mažiau. Taip yra dėl ramios gyvenimo ritmo ir dėl nervingos pertvaros nebuvimo.

Migrena pasireiškia žmonėms, kurie yra pernelyg fiksuoti savo darbe. Ligos taip pat yra linkusios į apatinius ir depresinius žmones.

Žalingi įpročiai, pvz., Rūkymas, nepadeda sveikatai ir dažnai tampa migrenos priežastimis. Taip pat liga gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimą ir kai kurias endokrinines ligas, pvz., Diabetą.

Kas vyksta atakos metu

Yra dvi teorijos apie migrenos pobūdį. Pasak vieno iš jų, kaltina staigų serotonino kiekio padidėjimą. Sparčiai augant serotoninui atsiranda smegenų kraujagyslių spazmas. Tuo metu jaučia spaudimo skausmas. Skausmo sindromas pasireiškia dėl to, kad organizmas išleidžia medžiagas, kad išskaidytų serotonino perteklių. Tai normalizuoja kraujagyslių tonusą, tačiau sukelia laikinų arterijų išsiplėtimą.

Po serotonino koncentracijos normalizavimo skausmas praeina šiek tiek laiko.

Antroji versija rodo, kad migrenos priepuolio metu pastebimas padidėjęs hipotalamino aktyvumas, kuris sukelia stiprų skausmo sindromą.

Migrenos simptomai

Migrenos simptomai moterims:

  • nuovargis, mieguistumas ar dirglumas jaučiamas prieš ataką;
  • skausmas prasideda nuo šventyklos, palaipsniui plečiasi į kaklą ir kaklą;
  • esant išoriniams stimuliams, skausmas padidėja;
  • priepuolis yra papildomų simptomų: pykinimas, galvos svaigimas, jautrumas šviesai.

Jei migrena yra su "aura", papildomai pateikiamos vizualios haliucinacijos arba mirksėjimas prieš akis. Ataka gali sustiprėti veikiant dirginančius veiksnius - vaikščiojimą, ryškią šviesą, garsius garsus, keistus kvapus. Štai kodėl pacientai linkę laukti ligos lovoje.

Įgūdžių ypatybės ir dažnumas

Dažnai migrena moterims nėra viena. Ši ataka yra papildomos moters migrenos požymių, pvz., Pykinimas ir vėmimas, galvos svaigimas, raumenų silpnumas, ryškios šviesos ir garsių garsų netoleravimas.

Pacientai pažymi, kad laikui bėgant jie išmoko atpažinti atakos būdą. Paprastai, kol skausmas prasideda, moterys jaučiasi silpnos arba pakeičia savo emocinę būseną.

Puolimai įvyksta pakartotinai. Tai yra nuolatinis migrenos grįžimas, leidžiantis diagnozuoti ligą, atskiriant ją nuo galvos skausmo, kurį gali sukelti įvairios ligos.

Paprastai įvyko bent du išpuoliai per mėnesį. Jie gali skirtis priklausomybės nuo pasirodymo trukme ir intensyvumu. Migrena moterims dažnai būna prieš menstruacijas arba ankstyvose dienomis.

Skausmas pulsuoja. Atakos pradžioje skausmo sindromas veikia tik šventyklą, bet palaipsniui plinta į visą galvos dalį, įgydamas neatidėliotą pobūdį.

Ataka su "aura" susideda iš keturių etapų:

Prodromas arba pirmtakas yra simptomų atsiradimo stadija, ankstyvojo užpuolimo numatymas. Paprastai tai yra pykinimas, nuovargis, sutrikęs dėmesys. Kai kurie pacientai žino apie artėjančią negalę dėl staigiojo dirglumo.

"Aura" yra retas simptomų kompleksas, susijęs su migrena. Jie yra vizualūs, uoslės ar garsiniai indikatoriaus pokyčiai prieš pasibaigiant išpuoliui. Ši sąlyga būdinga:

  • haliucinacijos (regos, uoslės, klausos);
  • mirksėjimas "plaukioja" prieš akis;
  • neryškus regėjimas;
  • galūnių tirpimas;
  • kalbos problemos.

Šis etapas trunka ilgai, iki pusės valandos. Tada skausmas vystosi. Skausmas gali smarkiai išaugti, tačiau kai kuriems pacientams skausmo sindromas didėja ilgą laiką, iki 15-20 valandų. Tokiu atveju šventykloje visą dieną kentės pulsuojantis skausmas, o vakare jis išsilieja į priekinę galvos dalį ir įgauna spaudžiamą atspalvį.

Rezoliucijos laikotarpis yra ilgas atkūrimo laikotarpis (iki dienos) po skausmo sumažėjimo. Šiuo metu pacientas jaučiasi toks pat kaip prieš pat užpuolimą - yra suskaidymas ir mieguistumas.

Kas sukelia nepasitenkinimą

Migrena moterims, linkusioms į šią ligą, vystosi esant bet kokiam provokuojančiam veiksniui, kuris yra:

  • alkoholiniai gėrimai;
  • kai kurie maisto produktai;
  • miego sutrikimai;
  • stresinės situacijos;
  • fizinis ir emocinis stresas;
  • hormoninių lygių būklė.

Alkoholis prisideda prie kraujagyslių išsiplėtimo, kuris gali sukelti galvos skausmą. Tam tikri maisto produktai, pavyzdžiui, rūkyta mėsa, sūriai, šokoladas ir kartais citrusiniai vaisiai, taip pat gali išprovokuoti diskomfortą. Taip pat turėtumėte atsargiai dažnai vartoti stiprią kavą ir arbatą.

Nemiga, miego stoka, stresas - visa tai daro įtaką kraujagyslių būsenai ir gali išprovokuoti kitą negalavimą. Migrena taip pat gali sukelti pernelyg didelę įtampą, tiek emocinę, tiek fizinę.

Dažniausiai pasireiškia hormoninių pokyčių fone. Taigi, moterys pažymi, kad jų dažnis padidėja brendimo metu ir pradžioje menstruacijų. Nenuostabu, kad migrena praktiškai neskatina nėščių moterų ir atsitinka menopauzės pradžioje.

Migrenos gydymas

Migrenos gydymas moterims, vartojančiomis tabletes, yra sunkus ir daugiausia priklauso nuo skausmo sindromo pobūdžio. Dėl vidutinio skausmo gali būti naudojami įprasti analgetikai ir nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai.

Kofeino turinčios tabletes gerai padeda dėl jų gebėjimo plaukti indus.

Veiksmingiausi vaistai migrenai yra triptanai. Šie vaistai veikia meningo kraujagysles. Triptanai nėra skausmo žudikai, todėl su įprastomis galvos skausmais tabletės yra neveiksmingos. Norint pasiekti gydomąjį poveikį, vaistą reikia vartoti teisingai. Skirtingai nuo skausmo malšinančių preparatų, kuriuos reikia imtis esant pradiniam skausmo apraiškymui, triptanai turi būti gerti tik tada, kai skausmas pasidaro didžiausias. Pradinėje migrenos stadijoje šie vaistai yra neveiksmingi. Tai yra dėl triptanų veikimo mechanizmo, kuris normalizuoja serotonino lygį ir veikia trišakio nervo receptorius.

Negalima savarankiškai pasirinkti migrenos medikamentų. Konsultacijos su gydytoju ir išsami patikrinimas yra būtini. Priešingu atveju, nekontroliuojamas skausmo tabletės gali pakenkti jų sveikatai. Jūsų gydytojas pasirinks geriausią vaistą kiekvienam pacientui.

Tradicinė medicina nuo migrenos

Tradicinė medicina žino, kaip gydyti migreną moterims. Pirmasis ir efektyviausias būdas yra šalto suspaudimo ant galvos, kuris yra taikomas iškart, kai atsiranda pirmieji migrenos simptomai. Taip pat rekomenduojama eiti miegoti, išjungti šviesą ir uždaryti užuolaidas. Saulėlydis ir kietas suspaudimas greitai atlieka savo darbą ir numalšina skausmą.

Kitas būdas yra temperatūros kontrastas, kuris padeda tonus paversti laivais. Norėdami tai padaryti, įdėti šaltą kompresą ant galvos ir įdėti savo kojas į vonią su karštu vandeniu. Temperatūros skirtumas teigiamai veikia kraujagysles, todėl skausmas atsitraukia. Šio metodo trūkumas yra tai, kad jis nepadeda su sunkiu skausmu, esant pykinimui ir galvos svaigimui, todėl patartina jį naudoti priepuolio pradžioje arba su vidutinio sunkumo skausmo sindromu.

Kitas aušinimo kompreso tipas yra balto kopūsto lapai. Lapai plaunami ir uždaromi 20 minučių šaldytuve. Tada vėsioje lapelėje valandą reikia pridėti prie skaudžios galvos dalies.

Be to, gydymas tradiciniais metodais apima vaistinių augalų gydymą.

  1. Žalioji arbata puodelio padeda atsikratyti skausmo, jei geriate jį ligos vystymosi pradžioje. Žalioji arbata normalina kraujospūdį ir sukelia kraujagysles.
  2. Su stipriu skausmu, ši nuoviru padės. Sumaišykite lygiomis dalimis mėtų, citrinų balzamu ir raudonu. Paimkite 30 g mišinio ir supilkite 300 ml verdančio vandens. Infuzija turėtų stovėti tol, kol ji visiškai atširs, ir tada jis bus girtas viename stikle, kai atsiranda skausmas.
  3. Sultinio citrininis balzamas (du valgomieji šaukštai už puodelio verdančio vandens) gali būti paimtas per pusę stiklo, kai susidaro nepasitenkinimas. Augalas puikiai atpalaiduoja skausmą.
  4. Užpilkite valgomąją šaknies šaknį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Po aušinimo vaistą per didelę šaukštą paimama kas 4 valandas per užpuolimą.

Kaip sunku įvertinti teisingus liaudies gynimo būdus. Kai kurios vaistinės infuzijos padeda sustabdyti priepuolį, o daugelis moterų neranda tokio gydymo veiksmingumo.

Kaip išvengti atakos

Kartu su gydymo galimybėmis lieka klausimas, kaip sumažinti negalavimų dažnumą. Norėdami tai padaryti, pasitarkite su savo gydytoju, kuris skirs šiuos vaistus:

  • antidepresantai;
  • narkotikai, skirti sumažinti spaudimą (kalcio kanalų blokatoriai);
  • tabletes pagerinti smegenų kraują;
  • vitaminai.

Antidepresantai gali padėti sumažinti vidinį stresą, išvengti streso ir normalizuoti miegą. Siekiant stabilizuoti kraujagyslinį toną, yra žinomi specialūs preparatai, žinomi kaip kalcio kanalų blokatoriai. Norint pasiekti tokių narkotikų poveikį, reikės gerti ilgą kelią.

Smegenų apykaita pagerina tonus, taigi sumažina išpuolių dažnumą. Be to, kraujagyslių sveikatai ir visai nervų sistemai yra parodytos vitaminai B ir magnio preparatai, kurie sustiprina kraujagysles, pagerina kraujotaką ir daro teigiamą poveikį smegenų veiklai.

Bet kokį vaistą reikia skirti tik gydytojas. Savarankiškai vartojami vaistai gali turėti neigiamą poveikį sveikatai.