Kaip gydyti migreną moterims

Migrena moterims pastebima kelis kartus dažniau nei vyrams. Ypač aiškiai atskleidžiama, kad liga pasireiškia reprodukciniame amžiuje, o ovuliacijos fone yra hormoninių lygių pokytis. Tačiau yra ir kitų priežasčių pulsuojančių, ryškių galvos skausmų vystymuisi, kurios dėl jų pasireiškimo žymiai sumažina psichinį ir fizinį aktyvumą. Jos yra paveldimos arba patologinės ir reikalauja, kad gydymas būtų paskirtas specializuotais ekspertais.

Kokios yra moterų migrenos priežastys

Ekspertai retai sugeba nustatyti tikrąją migrenos priežastį. Iki 70% moterų kenčia nuo paveldimų polinkių, likusių 30% ligos vystymasis siejamas su patologiniais smegenų struktūrų ir kraujagyslių sistemos pokyčiais.

Daugeliu atvejų migrenos priežastys yra neurologinio pobūdžio ir gali atsirasti dėl šių ligų ir sąlygų:

  • menstruacijų, menopauzės, nėštumo ar žindymo laikotarpiu sukeltas hormoninis disbalansas;
  • osteochondrozė;
  • hipertenzija;
  • padidėjęs nervų sistemos įkvėpimas;
  • psicho-emociniai sutrikimai;
  • didelio serotonino gamyba;
  • nenormalus hipotalamino veikimas, neuroendokrininio aktyvumo reguliatorius;
  • glaukoma;
  • arterijų kraujagyslių sutrikimai;
  • intrakranijinė hipertenzija;
  • medžiagų apykaitos sutrikimai;
  • smegenų navikai;
  • galvos traumos ir hematomos;
  • dehidratacija
  • geležies, magnio trūkumas.

Moterims, kurioms pasireiškia migrenos skausmas, daugelio dirgiklių įtaka gali atsirasti. Dažniausiai pasitaikančios yra:

  1. Maistas - kakava, kofeinas, maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug mononatrio glutamato ir nitritų, mėlynas sūris, egzotinės jūros gėrybės, citrusiniai vaisiai, riešutai ir sojos gali sukelti migrenos priepuolį. Svarbus veiksnys šiuo atveju yra maistas ir jo dažnumas. Pavyzdžiui, išpuolis gali atsirasti dėl bado, dietos ar perdozavimo.
  2. Hormoninių vaistų priėmimas - praktiškai atkuriant reprodukcines funkcijas arba, priešingai, užkirsti kelią protėviai. Pokyčiai hormonų lygyje dėl cheminių medžiagų vartojimo gali sukelti migrenos skausmą.
  3. Tam tikrų narkotikų grupių priėmimas - šalutinis poveikis gali sukelti migreną vaistiniais preparatais, kurių sudėtyje yra vienas iš veikliųjų sudedamųjų dalių - nitroglicinas, histaminas, ranitidinas.
  4. Oro sąlygos - oras, temperatūra ar atmosferos slėgis, klimato kaita dažnai sukelia galvos skausmą.
  5. Blogi įpročiai - rūkymas, gėrimas.
  6. Aplinkos veiksniai - užterštas oras ir vanduo, gyvenantys šalia pramoninių rajonų.
  7. Psicho-emociniai veiksniai - nuolatinė buvimas stresinėse situacijose, nervų sukrėtimų, baimių ir patirties sąlygos gana dažnai baigiasi migrenos priepuoliu.
  8. Neteisingas miegas - nemalonus miego, nemigos arba, priešingai, peresypo, deguonies trūkumas kambaryje.
  9. Ilgalaikis fizinis krūvis, sukeliantis lėtinį nuovargį ir pernelyg didelį darbą.

Norėdami nustatyti tikrąją migrenos skausmo priežastį, moteris turi turėti užrašų knygutę ir įrašyti įvykius prieš ataką.

Tai lemia provokuojančius veiksnius ir imasi priemonių jų poveikiui sumažinti.

Migrenos simptomai moterims

Migrenos priepuolio bruožas yra jos spontaniškas išvaizda, o galvos skausmas gali sunaikinti moterį transporte, darbo vietoje, atostogose.

Priklausomai nuo migrenos tipo, prieš pat skausmo atsiradimą atsiranda tam tikrų simptomų. Taigi, migrena su aura kelioms valandoms iki atakos, galvos skausmo pirmtakas yra keletas neurologinių požymių:

  • blyksčių atsiradimas, ryškios zigzago linijos, akinantis aklas, "akli dėmės", taip pat objektų vaizdinio iškraipymo jausmas (dydis, forma, spalva);
  • garsinių organų pažeidimai (triukšmas, užsikimšusių ausų pojūtis);
  • odos jautrumo sumažėjimas, įskaitant trumpalaikį odos sričių tirpimą;
  • raumenų silpnumas, mėšlungis, pirštų ir rankų dalinis paralyžius;
  • sutrikusi kalba ir suvokimas.

Įprastos migrenos pradžioje nėra neurologinių simptomų, tačiau moteris gali patirti nepatogumų po jausmų:

  • negalavimas, silpnumas ir dėl to sumažėjęs psichinis ir fizinis aktyvumas;
  • prarasti susidomėjimą tuo, kas vyksta (apatija) arba, priešingai, dirglumo ir pykčio mirksi;
  • jausmas pavargęs, mieguistas;
  • virškinimo sistemos diskomfortas (bado ar pykinimo jausmas, raginimas vemti);
  • jautrumas kvapams, provokuojantis pykinimą.

Kitame etape moterys tam tikrose galvos dalyse - stipraus vienpusio pulsacijos metu - sukuria šventyklas, nugarą, priekinę dalį. Migrenoje su aura neurologiniai simptomai išnyksta su galvos skausmu. Per 2-2,5 valandas skausmas padidėja, pasiekia piką, lieka tam tikrą laiką, o paskui lėtai nusileidžia. Tokie išpuoliai gali trukdyti moteriai 3 dienas.

Migrenos priepuolis gali būti susijęs su kitais simptomais:

  • galvos svaigimas;
  • baimė garsų, šviesos ir kvapų;
  • nosies užgulimas;
  • skrandžio skausmai, trumpalaikiai virškinimo sistemos sutrikimai;
  • dažnas šlapinimasis;
  • prakaitavimas.

Daugeliu atvejų, kai skausmas sumažėja, moteriai yra apsvaigęs miegas, po kurio diskomfortas išnyksta, tačiau lieka silpnumo jausmas. Taip pat yra priešingų situacijų, kai po migrenos atakos moteris patiria emocinio ir fizinio aktyvumo spartą.

Kaip gydyti migreną moterims

Migrena yra beveik neįmanoma išgydyti kaip liga. Skausmo priepuoliai gali būti sustabdyti, taip pat sumažinti jų intensyvumą ir dažnumą. Norėdami tai padaryti, yra daug tradicinių ir netradicinių metodų, kurių veiksmingumas priklauso nuo užpuolimo kilmės pobūdžio, skausmo sunkumo ir susijusių simptomų sunkumo.

Jei moteriai diagnozuojama "migrena", kartu su neurologu reikia nustatyti priemones, kuriomis siekiama sumažinti ligos sukėlėjų veiksnių poveikį. Visų pirma būtina:

  • pakeisti įprastą dietą;
  • pakeisti pojūčio ir poilsio;
  • atsisakyti blogų įpročių;
  • pradėti įprastus gimnastikos pratimus;
  • išvengti vietų, kuriose jis yra pernelyg triukšmingas, groja garsiai muzika, veikia šviesos apšvietimas;
  • jei įmanoma, apriboti save nuo streso ir nerimo, o jei neįmanoma susidoroti su emocijomis, turite laiku raminti, kad normalizuotumėte psichinę būseną;
  • vaikščiokite dažniau gamtoje, toli nuo miesto šurmulio;
  • visada turi su jais susijungiančią skausmą malšinančią medžiagą ar migreną, kad pradiniame atakos stadijoje būtų galima sustabdyti skausmą.

Norėdami sušvelninti migrenos priepuolį, naudojami dviejų tipų vaistai: įprasti skausmo vaistai ir specialūs vaistai nuo migrenos. Abiem atvejais būtina nutraukti užpuolimą pačioje jos vystymosi pradžioje, kitaip narkotikų vartojimas neturės norimo poveikio.

Įprastos skausmą malšinančios priemonės, kurios migrenos skausmą palengvina jos vystymosi pradžioje:

  • analgetikai (aspirinas, pentalginas, paracetamolis, sedalginas);
  • nesteroidiniai analgetikai ir priešuždegiminiai vaistai (Ibuprofenas, Imetas, Diklofenakas, Indometacinas).

Konkretūs vaistai nuo migrenos:

  • narkotikų skals (Dihidroergotaminas, Ergotaminas, Nomigrenas, Migrexas);
  • triptanai (Sumatriptan, Zomig, Eletriptan).

Kai pasireiškia pykinimas ir vėmimas, pacientui papildomai skiriami vaistai nuo uţdegimo - Tsirukal, Domperidonas. Antiemetic ir antimigraine vaistai taip pat išleidžiami rektalinių žvakučių arba purškalų forma, siekiant išvengti vėmimo, vartojant tabletes.

Tarp atakų profilaktikos tikslais neurologas gali skirti daugybę vaistų, kurie užkerta kelią migrenos skausmui atsirasti dėl ligų. Tai apima:

  • slėgio normalizavimo agentai (anaprilinas, atenololis);
  • raminamieji (amitriptilinas, paroksetinas);
  • antikonvulsiniai vaistai (gabapentinas, finelpsinas);
  • NVNU (Indometacinas, Nimesilis).

Apibūdinti vaistai turi kumuliacinį poveikį, todėl jiems reikia ilgai užtrukti. Po keleto gydymo mėnesių jaučiamas rezultatas tarp laikotarpio tarp atakų ir skausmo sumažėjimo. Kartu su vaistiniais preparatais pacientui patartina kreiptis į netradicinius metodus: psichoterapijos sesijas, akupunktūrą, akupresūrą, automatinio mokymo metodus, liaudies gynimo priemones.

Nepamirškite, kad kiekvienam pacientui reikia atskirai rinktis vaistus ir technologijas, atsižvelgiant į jo kūno funkcines savybes ir esamas ligas. Tai turėtų atlikti specializuotas neurologas, pagrįstas diagnostinių tyrimų duomenimis, simptomai, skundai ir susiję požymiai.

Migrena nėštumo metu

Nėštumo metu migrenos priepuoliai gali pasireikšti dažniau ir intensyviau, arba apskritai nerimauti. Padėtis vystosi priklausomai nuo priežasčių, sukeliančių migreną prieš nėštumo pradžią, taip pat dėl ​​hormoninių parametrų pasikeitimo kūdikio laikymo metu.

Daugelis nėščių moterų pradeda patirti migrenos skausmą dėl natūralių pagrindinių gyvybiškai svarbių sistemų veikimo pokyčių. Ankstyvosiose stadijose išpuoliai sukelia hormonų, vazokonstrikcijos ir sutrikusio kraujo tėkmės padidėjimą, dėl to kraujagyslių išsiplėtimas ir spaudimas šalia esantiems nervų receptoriams, dehidratacija. Pastaraisiais mėnesiais kūnas ruošiasi gimdymui, o stuburo ir pagrindinių arterijų kraujagyslės, praeinančios stuburo srityje, yra ypatingos streso.

Migrenos priepuoliai yra ypač skaudžios nėščioms moterims, ypač todėl, kad vaistų pasirinkimas skausmo sindromui palengvinti yra griežtai apribotas. Per šį laikotarpį moterims draudžiama vartoti specialius anti-migrenos vaistus, taip pat daugumą analgetikų. Ūmus skausmas ginekologas gali skirti Ibuprofeną, Panadolį ar paracetamolį mažomis dozėmis, tačiau taip pat nerekomenduojamas jų vartoti. Ši ataka gali stengtis pašalinti liaudies gynimo priemones, bet jų naudojimas taip pat turi būti suderintas su gydytoju.

Menstruacinė migrena

Menstruacijų migrenos simptomai nerimauja dėl 50% moterų vaisingo amžiaus, sergančių šia liga. Dažnai liga pasireiškia mergaičių pirmosiomis mėnesinėmis, o priepuoliai, kaip ir pradinis ciklas, yra nereguliarūs. Kadangi ciklas tampa liga sergančia moteris, pasireiškia migrenos priepuolių pastovumas ir intensyvumas, kuris gali sumažėti nėštumo metu ir po menopauzės.

Menstruacinės migrenos atsiradimas atsiranda dėl moterų hormonų lygio svyravimų. Menstruacijų pradžioje (2-3 dienas iki ciklo) moters organizme pastebimas progesterono ir estrogeno padidėjimas, o paskutiniame etape - jų kiekis sumažėja. Staigūs hormoninių pokyčių pokyčiai šiais laikais gali sukelti sunkius migrenos priepuolius. Daugeliu atvejų skausmo sindromas išskiriamas per paskutines dvi dienas prieš menopauzę ir pirmąsias tris ciklo dienas. Retkarčiais migrena pasireiškia paskutinėmis menstruacijų dienomis.

Menstruacinės migrenos metu skausmingi pojūčiai būdingi simptomų intensyvumu ir sunkumu, o moters fizinė ir emocinė būklė pastebimai blogėja. Tokiu atveju analgetikai yra neveiksmingi, o moterims skiriami triptanai, skalsių alkaloidai, skirti skausmui malšinti.

Dėl bet kokių migrenos skausmų pasireiškimo moteriai yra daug diskomforto ir diskomforto. Norėdami užkirsti kelią jiems, turite iš anksto nustatyti sau veiksmingus būdus sustabdyti išpuolius ir juos taikyti pradiniame etape, nelaukdami skausmingų galvos skausmų.

Simptomai ir migrenos gydymas moterims

Migrena vadinama neurologine liga, kurios pagrindinis simptomas yra stiprus galvos skausmas, kuris atsiranda, viena vertus. Pagal statistiką, kiekvienas šimtas planetos gyventojas periodiškai susiduria su panašiais išpuoliais. Be to, apie 80% pacientų yra moterys, kurios gydytojai dažnai keičiasi savo hormonų lygiu. Paciento veiklos pasunkėjimas smarkiai sumažėja. Migrena kelia pavojų gyvybei, bet jos ataka gali visam laikui pašalinti žmogų iš normalaus gyvenimo ritmo.

Migrenos pasireiškimo ypatumai

Migrena pasireiškė paroksizmiškai stipriu skausmu vienoje galvos dalyje. Dažniausiai tai yra akių, kaktos ar šventyklų plotas. Traukuliai dažnai lydi pykinimas ar vėmimas. Žmonėse yra baimė dėl šviesos ir triukšmo. Yra 2 migrenos formos:

Išpuolių trukmė gali būti skirtinga ir vidutiniškai svyruoja nuo kelių valandų iki kelių dienų. Jei moteris pirmą kartą pastebėjo migrenos požymius, tai dar nėra diagnozės priežastis. Gydytojas patvirtino migrenos buvimą, tokie išpuoliai turėtų būti kartojami.

Dažniausiai liga pasireiškia jaunoms vaisingo amžiaus moterims. Nors po menopauzės migrenos skausmai išnyksta.

Migrenos priežastys moterims

Neabejotinas atsakymas, kokia yra priežastis ir kodėl moteriai pasireiškia migrenos priepuoliai, gydytojai vis dar nepateikė. 70% pacientų yra išanalizuotos paveldimos polinkis. Manoma, kad galvos skausmas atsiranda dėl galvos sienelės skersmens pokyčių. Prieš užpuolimą yra kraujagyslių arterijų spazmas ir kai kurių smegenų dalių kraujas. Po to yra kraujagyslių sienelių išsiplėtimas.

Iš karto prieš smegenų traukulių atsiradimą serotonino koncentracija pakyla. Ši medžiaga sukelia trumpą smegenų kraujagyslių spazmą. Siekiant pašalinti šios medžiagos perteklių, žmogaus kūnas pradeda gaminti neuropeptidus, kurių pagrindinė užduotis - išplėsti spazminio indo sienas. Po normalizuoto serotonino lygio dusia skausmas.

Rizikos veiksniai, dėl kurių atsiranda ligos požymių, yra šie:

  1. Sedentinis gyvenimo būdas.
  2. Teršimas ir padidėjęs stresas, būdingas didžiųjų miestų gyventojams.
  3. Hipertenzijos, astmos ar virškinamojo trakto veiklos sutrikimų ligos.

Išprovokuoti atakos gali būti:

  • Oras (vėjo gūsiai, atmosferos slėgis, karštis).
  • Pernelyg daug kofeino gėrimų.
  • Stresas.
  • Pernelyg didelis kiekis maisto konservantų ir maisto priedų.
  • Tam tikrų maisto produktų valgymas: kietas sūris, šokoladas, kiaušiniai, riešutai, citrusai, pomidorai, riebūs maisto produktai ir alkoholis.
  • Rūkymas
  • Miego sutrikimas
  • Ilgas pertraukas tarp valgio.
  • Didelis fizinis krūvis.
  • Būkite triukšmingoje patalpoje arba mirgančios ir ryškios šviesos.
  • Lėtinės ligos ūminėje stadijoje.
  • Vestibuliniai stimuliatoriai (skrydis lėktuvu, jodinėjimas ir tt).
  • Atsižvelgdami į tam tikrus vaistus ("Ranitidinas", "Nitroglicerinas" ir kt.).
  • Hormoniniai pokyčiai (hormoninių tablečių vartojimas, ovuliacija, menstruacijos ir kt.).

Pagrindiniai migrenos požymiai pasakoja neurologas, galvos skausmo gydymo centro direktorė Elena Razumovna Lebedeva:

Simptomai ligos

Migrenos požymiai moterims vystosi palaipsniui. Iš pradžių yra nemalonus galvos skausmas, kuris galų gale tampa stiprus skausmas. Tai gali užtrukti nuo 20-30 minučių iki 1-2 valandų. Pasiekęs piką, skausmas trunka nuo kelių valandų iki kelių dienų. Migrena išnaudoja žmogų.

Paprastai skausmas yra vienpusis, bet su ligos vystymu galima stebėti šonų keitimą. Tai yra mažiau paplitęs dviejų krypčių lokalizavimas. Jei nemaloni pojūčiai visada atsiranda tik vienoje vietoje, pacientui reikia papildomo tyrimo, nes tokios apraiškos gali rodyti kitos patologijos atsiradimą.

Paprastai migrenos priepuolis turi pulsuojantį požymį, tačiau gali būti pilvo ar spaudimo galvos jausmas. Net nedidelis judėjimas ar bandymas išversti žvilgsnį kitoje kryptyje sukelia padidėjusius ligos pasireiškimus. Iš pradžių skausmas gali būti jaučiamas šventyklose. Vėliau plinta į kaktą ir akis.

Tokiais momentais moterys kenčia nuo pykinimo, kuris kartais sukelia vėmimą. Pacientai skundžiasi dėl netoleravimo bet kuriems kvapams, dėl kurių padidėja pykinimo jausmas. Taip pat ataką didina ryškios šviesos ir garsūs garsai. Dėl to auka bando išeiti į pensiją, eiti miegoti ir pašalinti visus šviesos ir garso šaltinius.

Kai kuriais atvejais pacientas yra mieguistas. Gerai, jei moteris sugeba miegoti, nes po miego skausmas paprastai palieka ją. Užpuolimo metu gali pasireikšti vegetatyvinės apraiškos:

  1. Jausmas karštas ar šaltkrėtis.
  2. Temperatūros padidėjimas.
  3. Širdies širdies plakimas.
  1. Odos spalvos.
  2. Padidėjęs prakaitavimas.
  1. Jausmas trūksta oro.
  2. Sausa burna.
  3. Išmatų sutrikimas arba dažnas šlapinimasis.
  4. Žiebtuvėlis
  5. Sąmonės praradimas

Tokios apraiškos gali būti skirtingos intensyvumo. Reikia atkreipti dėmesį į tai, kad jie neatrodo vienu metu arba apskritai netrukdo pacientui.

Atsižvelgiant į migrenos dažnį, išskiriami tokie ligos etapai:

  • Lengvas - rodomas keletą kartų per metus.
  • Vidutinis - vyksta 1-2 kartus per mėnesį.
  • Sunkus - skausmas gali būti kartojamas keletą kartų per savaitę.
  • Lėtinis - vyksta daugiau kaip 15 kartų per mėnesį 3 mėnesius.

Pirmieji simptomai gali atsirasti kelias valandas prieš atakos pradžią. Tai apima:

  1. Jautrumas ir nuotaikų svyravimai.
  2. Variklio elgesio pasikeitimas Moteris gali tapti per aktyvi arba, priešingai, lėta.
  3. Neteisingas nuovargis.
  4. Sumažėjusi koncentracija ir lėtas mąstymas.

Po migrenos atsitraukimų pacientas jaučiasi po atakos simptomų, kurie pasireiškia nuovargiu, sunkumu susikaupti ir raumenų skausmu. Jų trukmė yra individuali ir gali trukti iki kelių dienų. Tuo pat metu yra tiesiogiai proporcingas ryšys tarp laikotarpio po atakos ir skausmo intensyvumo bei migrenos trukmės.

Migrenos tipai

Yra 2 rūšių priepuoliai:

  • Paprasta - be auros. Tai pasitaiko 80% atvejų.
  • Klasikinis su būdinga aura.

Aura vadinama neurologiniais simptomais, atsirandančiais prieš skausmo atsiradimą. Tai gali įvykti 5-60 minučių iki atakos pradžios. Jei atsiranda keletas panašių simptomų, auros trukmė gali būti ilgesnė. Paciento aura simptomai visada yra vienodi, taigi moterys atskleidžia šabloną: tokių simptomų atsiradimą, tada ataka po tam tikro laiko. Šį atvejį galvos skausmas gali būti užkirstas, vartojant vaistą laiku.

Yra tokie auros tipai:

  1. Oftalmija. Šiuo atveju moteris mato taškus, mirksi ar kitokius vaizdus prieš jo akis. Kai kuriais atvejais keičiant matymo lauką.
  2. Tinklainis - vienos ar dviejų akių regos trūkumas, kuris atsiranda staiga.
  3. Oftalmoplegija - pacientas pažymi dvigubą regėjimą, sutrinka akių judesius.
  4. Jautrus - ant pirštų atsiranda tirpimas, dilgčiojimas ar deginimas, kuris vėliau praeina per visą rankos paviršių, liežuvį ir veido dalį.
  5. Kalba - nesugebėjimas kalbėti ar suprasti kalbos.
  1. Motoras - raumenų silpnumo išvaizda.
  2. Vestibulinis - galvos svaigimas, dėl kurio gali sumažėti.
  3. Basilar - būdinga paauglėms. Tai pasireiškia svaiguliu, kalbos sutrikimu, spengimas ausyse, ryškios šviesos atsiradimu, po kurio yra laikinas regėjimo sutrikimas. Apie 30% pacientų praranda sąmonę.
  4. Vegetatyvinis ar panikos pasirodo panikos priepuolis.

Kartais gali išsivystyti aura be galvos skausmo. Galbūt tuo metu atsiranda aura ir migrena.

Moterims yra menstruacinė migrena, pasireiškianti menstruacijų atsiradimu, o kitais atvejais neatsiranda. Jo atsiradimas yra susijęs su staigiu estrogeno kiekio sumažėjimu per šį laikotarpį.

Nepraleiskite naudingo vaizdo įrašo, kuriame patyrę gydytojai daugiau sužinotų apie moterų problemos savybes:

Užpuolimo ir tarpinių prevencijos gydymas

Vienas medicininis vaistas, kuris per visus kitus išpuolius padėtų visiems be išimties, neegzistuoja. Kartais moteris gali iš karto rasti tinkamą vaistą, o kai kuriais atvejais - ilgai.

Papazola tabletes padeda greitai sustabdyti ataką. Slėgio kamera ir vonia (karšta arba šalta, priklausomai nuo paciento individualių savybių) gali sumažinti skausmą.

Šie narkotikai padeda sušvelninti išpuolį:

  • Vienalaikis analgezijos, antiemetinio ir nesteroidinio priešuždegiminio vaisto vartojimas. Šis gydymas yra veiksmingas 40% visų migrenos atvejų.
  • "Zolmitriptanas" 2,5 mg dozėje. Tabletės greitai atpalaiduoja skausmą.
  • Sumatriptanas veiksmingas 80% atvejų. Tabletės pradeda veikti keletą valandų po nuryti. Vėmimas gali būti naudojamas kaip aerozolis arba vartojamas po oda.
  • "Naratriptanas" su 2,5 mg doze sumažina atsinaujinimo tikimybę.

Migrenos gydymas yra pašalinti jo simptomus ir užkirsti kelią jų atsiradimui. Tuo pačiu metu kiekvienam reikia gydymo, o profilaktikai reikia tik 1 iš 10 pacientų. Tai apima tuos moterys, kurios dažniausiai kenčia nuo ligos apraiškų 2 kartus per mėnesį.

Žmonės, turintys šią diagnozę, turėtų atidžiai išnagrinėti savo gyvenimo būdą ir, jei įmanoma, sumažinti situacijas, kurios sukelia skausmą. Tai reiškia, kad jūs turite griežtai laikytis darbo būdo, praleidžiant laiką geram poilsiui. Taip pat turite atsisakyti rūkymo, vadovautis sveiko gyvenimo būdu, apriboti maistą, kuris gali sukelti migreną, ir išvengti vietų, kuriose yra ryškios, mirgančios šviesos ar padidėjęs triukšmas. Atitikimas šioms rekomendacijoms žymiai sumažins išpuolių tikimybę.

Jei gydytojas pastebi ryšį tarp migrenos simptomų ir hormoninių kontraceptikų, moteriai bus rekomenduojama pasirinkti kitą kontracepcijos metodą.

Visi vaistai, kurie paprastai yra skirti migrenai, gali būti suskirstyti į dvi grupes: specifines (skirtas išbrėžimams pašalinti) ir nespecifinius (skausmą malšinančius) veiksmus. Į nespecifinius apima:

  1. Kombinuoti arba paprasti analgetikai: "Pentalgin", "Aspirinas", "Sedalgin" ir kt.
  2. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: ibuprofenas, indometacinas ir kt.

Specialūs vaistai yra:

  • Serotonino agonistai (triptano grupė): "Naratripinas", "Sumatriptanas" ir kt.
  • Raginių preparatai: "Digidergot", "Ergotaminas", "Kofetaminas" ir kt.

Šiandien serotonino agonistai yra pripažinti kaip labiausiai veiksmingi migrenos simptomams. Jų veiksmai yra užkirsti kelią kraujagyslių išsiplėtimui. Vaistai vartojami tik šios ligos gydymui. Raginimo preparatai turi įtakos raumenims ir traukuliams kraujyje.

Siekiant išvengti naujos migrenos pasireiškimo, tarp atakų rekomenduojama vartoti:

  1. Serotonino antagonistai (Metisergidas).
  2. Antidepresantai (paroksetinas, amitriptilinas).
  3. β-blokatoriai ("Lopresolis", "Atenololis").
  4. Antikonvulsantiniai preparatai ("Topiromatas", "Gabapentinas").
  5. Kalcio kanalų blokatoriai ("Nimodopinas").
  6. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.

Tokių tablečių vartojimas yra būtinas ilgą laiką (mažiausiai 2 mėnesius). Po to gydytojas įvertins ligos simptomų atsiradimo dažnumą, jų intensyvumą ir poveikį bendram darbingumui.

Taip pat yra ne narkotikų būdų gydyti migreną:

  • Autotraining.
  • Akupunktūra.
  • Perkutaninis elektroneurostimuliacija.
  • Racionalus psichoterapija.

Nepaisant narkotikų įvairovės, ne visi jie gali būti vienodai naudingi ir veiksmingi. Todėl jų nerekomenduojama taikyti. Patarimai, kaip gydyti migrenos priepuolius, yra neurologas Michailas Moserjevičius Shperlingas:

Daugeliu atvejų tokie gydymo metodai leidžia sumažinti vaistų skaičių, o kartais net visiškai jų be jų.

Gydytojai parengė pagrindines rekomendacijas tiems, kurie migrenos priepuolių įvyksta gana dažnai:

  1. Būtina visiškai atsikratyti dirbtinių stimuliatorių. Kai kurie bando susidoroti su liga, didina fizinį krūvį, sunkiai dirba sporto salėje arba vartoja energetinius gėrimus. Iš pradžių būklė gali pagerėti, tačiau laikui bėgant energijos trūkumas išprovokuoja blogėjimą.
  2. Svarbus energijos šaltinis yra geras miegas, todėl jums reikia miegoti bent 8 valandas naktį.
  1. Migrenos pacientai turi visiškai pašalinti kavą ir alkoholinius gėrimus.
  2. Maistas turėtų būti pilnas, o intervalas tarp valgio neturėtų būti ilgesnis kaip 5-6 valandos. Meniu nereikėtų rūkyti, patogūs maisto produktai, riebaliniai ir aštraus patiekalai. Šiuo atveju jūs galite išplėsti dietą, naudodami daržoves, vaisius, mėsą, pieno produktus.
  3. Moterys, vyresnės nei 30 metų, turi sumažinti sporto treniruočių intensyvumą, praleisti daugiau laiko lauke.

Migrena šiandien yra gana dažna problema, daugeliui moterų. Kaip rezultatas, pacientas yra sutrikęs veikimas ir įprastas gyvenimo ritmas. Siekiant pašalinti ligos požymius, pacientui reikalingas išsamus gydymas, kuris yra pasirinktas atskirai. Taip pat svarbu laikytis prevencinių priemonių, kurios neleistų kurti kito atakos.

Kaip gydyti migreną moterims

Migrena yra paplitusi liga, kuri dažnai pasitaiko moteriškoje lytinėje situacijoje. Ši patologija pasižymi stipria ir ilgai trunkančia galvos skausmu, trukdančia įprastai elgtis kasdieniame gyvenime. Manoma, kad liga atsiranda dėl nervų sistemos pažeidimo, dažnai kartu su stresinėmis situacijomis, depresija ir kitais psichiniais ir hormoniniais sutrikimais organizme. Prieš gydant migreną moterims, būtina nustatyti jo etiologiją, kad būtų pašalinta pagrindinė galvos skausmo priežastis.

Turinys:

Ligos priežastys

Patologinis skausmo sindromas, kaip taisyklė, yra stiprus kai kurių išorės ir vidaus aplinkos veiksnių įtaka. Jei sumažinsite dirginančių veiksnių poveikį, liga bus mažiau tikėtina.

Pagrindinės migrenos priežastys moterims yra šios:

  • genetinė polinkis;
  • nervų sistemos ligos;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • neurologinė patologija.

Ši liga pasireiškia dėl prastos svarbios kūno medžiagos - serotonino - gamybos. Norėdami papildyti savo tiekimą, organizmas pradeda kaupti iš kraujo ląstelių - trombocitų. Tai veda prie širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimo, arterijos pradeda siaurėti, kuriam būdinga migrena ir pulsuojanti, ilgalaikė galvos skausmas.

Skausmingų išpuolių atsiradimas yra dėl šių priežasčių:

  • prasta mityba;
  • per didelis pratimas;
  • alkoholis ir rūkymas;
  • garsūs triukšmai.

Simptominiai patologijos apraiškos

Migrenos požymiai moterims padeda nustatyti ligą ankstyvame jos vystymosi etape. Kadangi patologija dažnai vystosi slaptai ir jos simptomai pasireiškia iškart. Jie gali būti skirtingi kiekvienam asmeniui, tai visų pirma priklauso nuo moters amžiaus, sveikatos būklės, paveldimo polinkio ir kitų veiksnių. Migrena dažniausiai pasireiškia tarp moterų lyties ir turi ryškių simptomų, galinčių vienodai pasireikšti ir mergaičių, ir suaugusių moterų.

Pagrindiniai migrenos simptomai yra tokie:

  • blogas miegas ir dažni nemiga;
  • sutrikęs išorinio pasaulio suvokimas, kuris atsiranda su sunkiais, ilgalaikiais galvos skausmais;
  • silpnumas ir negalavimas;
  • atskyrimas ir negalėjimas susikoncentruoti į bet kokį verslą;
  • nuotaikos pablogėjimas;
  • nuolatinis galvos skausmas;
  • žemas našumas

Simptomai yra svarbūs bet kokios būdingos ligos požymiai. Jie gali nustatyti ligos išsivystymo laipsnį, jo sunkumą ir daug daugiau. Be to, gydytojai labai svarbūs patologijos požymiams gydyti ir informacija apie juos. Todėl reikia apsvarstyti migrenos simptomus. Ilgalaikių galvos skausmų atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Ligos gydymas

Migrenos gydymas yra labai rimtas ir svarbus žingsnis kelyje į atsigavimą. Reikia laiku pasikonsultuoti su gydytoju ir būti ištirti. Liga gali paveikti sunkių komplikacijų atsiradimą ir sunkius organų sutrikimus. Pirmasis gydymo ligos etapas - surinkti anamnezę. Gydytojas turi žinoti visus skundus ir simptomus, kurie atsiranda. Taip pat svarbi galvos skausmo trukmė ir intensyvumas.

Tada gydantis pacientas siunčia pacientui medicininį patikrinimą. Specialūs diagnostikos tyrimai padės nustatyti tikslią diagnozę. Be to, atlikti tyrimai leis surinkti reikiamą informaciją apie ligą, ty patologinio proceso lokalizaciją, vystymosi laipsnį, trukmę, komplikacijų galimybę ir tt Šiuo metu jie gali skirti diagnozei:

  • kompiuterinė tomografija;
  • magnetinio rezonanso vaizdavimas.

Terapijai dažnai rekomenduojama taikyti tradicinius gydymo metodus, kurie kai kuriais atvejais gali būti veiksmingesni už kitus gydymo metodus. Gydymas taip pat apima ir vaistų vartojimą (pvz., Antimigreną), kuris turės įtakos patologinio skausmo dėmesiui ir tiesiogiai pašalins skausmą.

Be šių terapijos metodų, moterims taip pat yra parodytas psichologo vizitas ir fizioterapijos procedūros, tokios kaip akupunktūra. Laiko gydymas padės išvengti migrenos ir pagerinti gerovę.

Narkotikų gydymas

Tam tikri vaistai padeda išvengti simptomų atsiradimo. Jie aprūpina kraujagyslių išsiplėtimą, pasižymi geresne kraujotaka, kuri žymiai sumažina galvos skausmą. Pavyzdžiui, "Papaverine", "No-spa" ir kt. Vaistiniai preparatai migrenos gydymui skirti griežtai pagal gydytojo rekomendaciją, nes jie yra stiprūs ir netinkamai vartojami gali turėti neigiamą poveikį.

Be tam tikrų kraujagysles plečiančių vaistų, vaistai nuo migrenos taip pat vartoja vaistus, kurių sudėtyje yra raminamųjų. Jie turi teigiamą poveikį nervų sistemai, silpnina pernelyg didelį aktyvumą ir padeda sumažinti galvos skausmą. Pavyzdžiui, Sedalgin plus.

Bet kurį farmakologinį agentą skiria gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į kiekvieno asmens individualias charakteristikas. Svarbiausi yra amžiaus kategorija ir paveldima polinkis.

Dėl migrenos vartojami šie vaistai:

  • triptanai - į šią narkotikų grupę, galima priskirti Zomigui. Šis vaistas veikia smegenų kraujagysles, padeda sumažinti skausmą ir prisideda prie arterijų ir kraujagyslių išsiplėtimo;
  • kofeino turinčios priemonės - turi didelį terapinį efektą ir greitai normalizuoja sveikatą, bet yra sukelti stiprus priklausomybės ir ilgalaikio naudojimo. Pavyzdžiui, Kofalgin, Citramon;
  • Kodeino turinčios priemonės - vienoje šios vaistų grupės tabletėje yra būtinų komponentų, kurie veikia ligos kampelius ir greitai sumažina galvos skausmą. Jie, kaip ir visi pirmiau minėti vaistai, yra labai priklausomi. Ši vaistų grupė apima Pentalgin.

Tautos gynimo priemonės

Tradicinės medicinos metodai ilgą laiką buvo naudojami daugelio ligų gydymui ir gydymui. Jie gali ne tik sumažinti diskomfortą, bet ir kartais visiškai išgydyti migreną moterims. Kai tradiciniai gydymo būdai naudojami vaistažolės, kurios yra naudojamos įpylimų, nuošalų, įvairių arbatų.

Migrena moterims gali būti gydoma tokiais augalais:

  • mėtų - yra naudojamas kaip nuo nuovirų (1 valgomasis šaukštas mėtų už stiklo vandens), kuris yra suvartotas prieš valgį. Gali būti reguliariai naudojamas;
  • Paprastosios gervuogės taip pat naudojamos kaip infuzija prieš valgį. Jis paruoštas iš 1 valg. l Vyresniosios gėlės į stiklinę vandens, įpilamos 20 minučių. Jis imamas ketvirtį stiklinių tris kartus per dieną;
  • Gudobelės gėlės - naudojamos migrenos simptomams, taip pat prisideda prie kraujospūdžio stabilizavimo. Paruoškite proporcingai 1 stiklo gudobelės vaisių vienam litrui vandens, galite pridėti medaus ir reikalauti pusvalandį. Nėra naudojamo tūrio apribojimų;
  • šalavijų lapai - turi puikių gydomųjų savybių, padeda išvengti migrenos požymių. Šios žolės infuzijos yra vartojamos ilgai ir stipriai galvos skausmui, pykinimui ir vėmimui. Paruoškite gėrimą: 1 šaukštelis. išdžiovinkite lapus į stiklinę verdančio vandens. Jis imamas naktį.

Tradicinės medicinos receptai sumažina ligos simptomus, normalizuoja nervų sistemą ir atstato hormonų lygį. Tačiau prieš vartojimą būtina pasitarti su savo gydytoju, nes gali pasireikšti šalutinis poveikis, kai kurie iš jų yra sunkūs ir ilgai trunkantys galvos skausmai.

Migrenos požymiai moterims: priežastys, simptomai ir gydymas

Migrena - liga, pasižymi galvos skausmo išpuoliais, kurie paprastai veikia pusę galvos, daugiausia orbitos-priekinės ir laikinos srities.

Be sunkaus pulsuojančio skausmo, pacientas gali pykinti, vemti, šviesa ir baimė. Atakos trukmė gali svyruoti nuo 2 iki 72 valandų.

Pagal statistiką, kas 100 gyventojų žemės kenčia nuo migrenos, ir 80% visų pacientų yra moterys 20-50 metų amžiaus. Jie turi vidutiniškai 7 išpuolius per mėnesį, kiekvieno iš jų trukmė yra 7,5 valandos.

Taip yra dėl reprodukcinio amžiaus moterų hormoninio fono. Menopauzės pradžioje spontaniniai migrenos skausmo priepuoliai gali išnykti.

Ligos etiologija

Tai nėra visiškai suprantama, kas sukelia migreną. 70% pacientų patologija yra paveldima.

Manoma, kad traukuliai vystosi dėl nuoseklaus kraujagyslių judėjimo pokyčio. Iš pradžių yra arterijų spazmas ir smegenų cirkuliacijos pablogėjimas tam tikrose srityse, tada jų išsiplėtimas ir jų sienų perplanavimas.

Prieš pat užpuolimą organizmas didina serotonino koncentraciją, dėl ko sukelia trumpą intrakranijinių kraujagyslių susitraukimą. Norėdami suskaidyti jo perteklių, sintezuojami neuropeptidai, kurie gali išplėsti smegenų kraujagysles.

Tačiau tuo pačiu metu, plintančios arterijos lokalizuotos laikinajame regione, kurioje yra skausmo receptoriai. Kai serotonino lygis normalizuosis, ataka baigiasi.

Migrenos provokatoriai yra:

  • hipodinamija;
  • gyvena mieste, ypač megacityje (tai susiję su gyvenimo ritmu, aplinkos tarša);
  • somatinės ligos (bronchų astma, hipertenzija, virškinimo sistemos patologijos);
  • per didelis fizinis ir emocinis stresas;
  • trūkumas ir miego perteklius;
  • badas;
  • nikotino priklausomybe;
  • oro pasikeitimas (šuoliai atmosferos slėgyje, sniegas, šiluma);
  • sunaudoja daug kofeino, konservantų ir atskirų maisto priedų;
  • tokių produktų kaip pomidorų, kiaušinių, riešutų, citrusinių vaisių, šokolado, kakavos, sūrio įdėjimas į mitybą;
  • gerti alkoholį, ypač alų ir vyną;
  • gydymas tam tikrais vaistais, pvz., Nitromintas, Ranisanas;
  • hormoniniai pokyčiai (per ovuliaciją ar menstruacijas, nėštumo metu vartojant geriamųjų kontraceptinių tablečių, hormonų pakaitinę terapiją);
  • būdamas kambaryje su lengva muzika;
  • vestibuliariniai sudirgimai (keliones transporte, sūpynės, vazos).

Moterims migrenos vystymąsi dažniausiai sukelia staigūs atmosferos slėgio, aplinkos temperatūros ir kitų oro sąlygų pokyčiai.

Išvaizda išorėje ir viduje

Skausmo sindromas migrenoje vystosi palaipsniui. Pirma, yra diskomfortas, kuris pasireiškia skausmu, kuris ilgainiui tampa stipresnis.

Paprastai skausmingi pojūčiai lokalizuojami vienoje pusėje, tačiau, kai egzistuoja blogybė, stebima šonų paklaida arba jie tampa dviprasmis. Paprastai skausmas pulsuoja, sustiprėja nereikšmingų judesių.

Be to, kai moteriai išsivysto migrena, gali pasireikšti šie simptomai:

dispepsiniai sutrikimai (pykinimas, vėmimas, viduriavimas);

  • fonologinė ir fotophobia;
  • kvapo netoleravimas;
  • pojūčių pažeidimas: spengimas ausyse, diplopija, apskritimai akimis ir tt;
  • ištrynus karščiavimas;
  • hiperhidrozė;
  • odos bėrimas;
  • tachikardija;
  • kserostomija;
  • poliurija;
  • silpnas

Ne visuomet šie ženklai lydi kiekvieną migrenos priepuolį, moterys dažnai patiria pykinimą ir kvapo pasikeitimą.

Migrenos priepuolių skaičius gali būti skirtingas. Dažniausiai migrena stebimas 1-2 kartus per mėnesį.

Su švelniu ligos eiga, priepuoliai atsiranda tik 1-2 kartus per 12 mėnesių. Jei migrena stebima ne mažiau kaip 15 dienų per mėnesį 3 mėnesius, galime pasakyti, kad negalavimas tapo lėtinis.

Traukulių fazės

  • klasika su aura;
  • paprasta be auros.

Paprastai migrena pastebima 80% atvejų, ir ji būdinga pirmiau aprašytoms klinikinėms apraiškoms.

Su migracijos ir auros vystymusi galima suskirstyti į keturias fazes, kiekvieno iš jų trukmė ir intensyvumas keičia kitą ataką.

Pirmtakų ar prodromo etapas

Kelios valandos iki ligos paūmėjimo kai kurios moterys gali turėti šiuos prodrominius reiškinius:

  • emocinis labilumas;
  • per didelis fizinis aktyvumas ar pasyvumas;
  • astenija ar padidėjusi psichinė veikla;
  • mieguistumas, koncentracijos pablogėjimas;
  • padidėjęs apetitas;
  • nemiga

Auros fazė

Aura - neurologiniai požymiai, atsirandantys praėjus kelioms minutėms iki atakos. Tai gali pasikeisti kito migrenos vystymosi metu.

Yra keli auros tipai:

  • oftalmologas, kuriam būdinga ratų išvaizda, mirksi akims;
  • tinklainės, jam būdingas dalinis ar visiškas trumpalaikis aklumas;
  • oftalmopleginis, su ja yra akių judesių pažeidimas, širdies ptozė, diplopija;
  • jautrus: parestezija;
  • variklis, pasižymintis raumenų silpnumu iki neįmanoma perkelti rankų ar kojų;
  • kalba: pacientas gali nesuprasti jos kalbai skirtos kalbos, o pati ji negali aiškiai pasakyti nieko;
  • vestibulinis, pasireiškiantis vertigo;
  • panika ar vegetatyvinė būklė, kurioje stebima baimė, panika, tachikardija, dusulys, drebulys;
  • Basilar: diagnozuota 10-15 metų vaikams. Jis apibūdinamas ryškia šviesa priešais akis, trūksta regėjimo, galvos svaigimo, spengimo ausyse, kalbos sutrikimų, parestezijos ir sąmonės praradimo.

Jei turite laiko vartoti vaistą šiame etape, migrenos priepuolis gali nesikeisti.

Skausmo fazė

Kartais po auros nepastebėta galvos skausmo. Tačiau dažniausiai skausmas greitai auga per 10 minučių ir nesumažėja keletą valandų ar net dienų.

Leidimo laikas

Užbaigus užpuolimą moterys susiduria su atakuojančiais požymiais:

Migrenos apraiškų tipai

Pagal kitą klasifikaciją išskiriamos tokios migrenos rūšys:

  1. Paniką, kuriam būdinga dusulys, drebulys, tachikardija, nosies veidas.
  2. Lėtinis, kuriame skausmo sindromo intensyvumas padidėja kiekvieną naują ataką.
  3. Migreninis miegas, kuris vystosi priklausomai nuo paciento miego režimo ir atrodo kaip taisyklė iškart po atsibudimo ar sapne.
  4. Menstruacinė arba katamenialinė migrena, kuri vystosi tik per mėnesines, nes per šį laikotarpį staigiai sumažėja estrogeno kiekis. Jis prasideda nuo menstruacijų atėjimo ir trunka 24-48 valandas. Kitose atakų ciklo dienose pacientas neatsiranda. Šios rūšies ligos įvyksta kas trečdalis moterų, sergančių migrena.

Kaip greitai sustabdyti ataką?

Nedelsdami vartodami Papazol tabletę, galite greitai pašalinti migreną su aura. Atleisti bendrą paciento gerovę gali slėgio kamera, karšta arba atvirkščiai šalta vonia. Visi atskirai.

Šių vaistų kompleksas padeda greitai pašalinti migrenos priepuolį:

  1. Analgesinių, priešvedusių ir nesteroidinių priešuždegiminių vaistų derinys gali pašalinti išpuolį 40% atvejų.
  2. Zolmitriptanas išleidžiamas 2,5 mg dozėje. Jis turi greitą analgezinį poveikį.
  3. Sumatriptanas gydomasis poveikis išsivysto praėjus 4 valandoms po vartojimo. Padeda 80% atvejų. Esant vėmimui, jis skiriamas po oda. Skubiam atakos malšinimui taikomas aerozolis.
  4. Naratriptanas 2,5 mg dozėje sumažina atsinaujinimo riziką ir turi nedidelį šalutinį poveikį.
  5. Neseniai erotaminas buvo vartojamas retai, nes šiandien yra veiksmingesnių vaistų - triptanų.

Terapijos

Deja, nė vieno vaisto, kuris vienodai veiksmingai padėtų visoms moterims, patiriančioms migreną, taip pat yra veiksmingas, todėl kiekvienu atveju gydymas turi būti pasirinktas atskirai.

Ligos gydymas - sustabdyti pačius išpuolius ir užkirsti kelią jų pasikartojimui.

Būtina turėti specialų nešiojamą kompiuterį, kuriame turėsite parašyti, kas buvo prieš ataką, kiek jis praėjo, kaip jis praėjo. Naudojant šiuos įrašus, pavyksta nustatyti provokuojančius veiksnius ir pašalinti juos.

Be to, svarbu:

  • normalizuoti darbą ir poilsį;
  • atsikratyti nikotino priklausomybės;
  • pašalinti iš dietos maisto produktus, kurie sukelia migrenos priepuolius;
  • Nedėkite vietose su mirksinčiais žibintais ir garsia muzika;
  • jei priepuoliai atsiranda dėl vaistų, peržiūrėkite gydymo schemą;
  • laikytis sveiko gyvenimo būdo.

Atitikimas šioms paprastoms taisyklėms, siekiant sumažinti atakų skaičių. Visi migrenos sutrikimo vaistai yra suskirstyti į dvi grupes.

Bendrieji vaistų vartojimo būdai

Nespecifiniai vaistai, turintys tik analgezinį poveikį:

  • paprasti ir kombinuoti analgetikai: Panadolis, aspirinas, Kofitsil-Plus, Spazganas ir kt.;
  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: Mig, Voltaren ir kt.

Visi šie vaistai yra veiksmingi tik tada, kai galvos skausmas pasiekia savo viršūnę, todėl nereikia jų priimti, nes jie neveikia.

Dažnai migrenos metu atsiranda vėmimas, taigi patartina vartoti visus šiuos vaistus kartu su vaistais nuo burnos gleivinės, pavyzdžiui, su Cerukul.

Migrenos vaistai

Specialūs vaistai, kurie sustabdo migrenos priepuolį:

  • skerdenos preparatai: Caffetamine ir kiti, jie susiaurina kraujagysles ir turi antiserotonino aktyvumą;
  • serotonino agonistai: amigreninas ir panašiai, jie sąveikauja su specialiais receptoriumi, esančiais kraujagyslėse, ir neleidžia jiems plisti.

Kaip išgydyti migreną:

Tarpikartiniu laikotarpiu

Kai nėra migrenos priepuolių, profilaktikai gali būti paskirta:

  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: indometacinas, nurofenas;
  • serotonino antagonistai: deserilas;
  • beta blokatoriai: obsidanas;
  • antidepresantai: Amirol;
  • kalcio antagonistai: izoptinas;
  • antiepilepsiniai vaistai: karbamazepinas.

Visi šie fondai yra numatyti ilgą laiką. Po kelerių mėnesių vartojimo vertinamas jų veiksmingumas: ar atakų skaičius sumažėjo, ar jis tapo silpnesnis? Praktiškai ne visada galima rasti veiksmingą teisinę gynybą nuo pirmojo karto.

Po traukulių yra nurodomas nefarmakologinis gydymas:

  • akupunktūra;
  • transkutaninė elektroneurostimuliacija;
  • pokalbiai su psichoterapeutu;
  • BOS terapija.

Visi šie metodai padeda sušvelninti ligos eigą, sumažinti vaistų kiekį ir kartais atsisakyti jų.

Migrena kelia daug kančių ir sutrikdo įprastą gyvenimo ritmą. Norėdami nugalėti ligą, jums reikia pasirinkti tinkamą gydymo taktiką, o tai gali atlikti tik specialistas, todėl ligos atveju neturėtumėte atidėti vizito gydytojui.

Kaip gydyti migreną moterims: vaistų terapija, liaudies gynimo priemonės, masažas

Migrena yra neurologinis sutrikimas, kurį lydi sunkus, dažnai vienašališkas galvos skausmas, pykinimas, spengimas ausyse ir kiti autonominiai sutrikimai. Dažniausiai moterys kenčia nuo šios ligos. Moterų priepuoliai gali pasireikšti dažnai: nuo vienkartinių atvejų per metus ar keletą kartų per savaitę. Daugeliui pacientų paūmėjimas pasireiškia 5-7 kartus per mėnesį.

Migrenos metu pasirodymas smarkiai mažėja, o nuo pat pradžių sunku numatyti, kad žmogaus gebėjimas tinkamai atlikti savo darbą yra abejotinas. Tokiu atveju neįgalumas pacientui nenustatytas, bet jūs turite žinoti, kaip laiku padėti savo kūnui ir toliau gydyti ligą.

Simptomatologija

Moterims yra dvi migrenos formos:

  • Su aura;
  • Ir be - tik galvos skausmas.

Antruoju atveju migrena prasideda vadinamuoju laikotarpiu. Auras, kuris išreiškiamas keliomis formomis:

  • Skanėstas. Žmogus kvepia visą laiką;
  • Vizualinis. Ryškūs taškai ir dėmės mirksi mano akyse;
  • Variklis. Galūnių silpnumas, tirpimas;
  • Kalba Sakomi žodžiai yra toli ar per daug garsūs, atrodo, kad kalba tampa stipresnė.

Šis etapas trunka nuo kelių minučių iki pusės valandos, prasideda aštrus galvos skausmas. Kartais migrena baigiasi iškart po auros etapo.

Migrenoje su aura skausmas yra lokalizuotas vienoje ar abiejų pusių pusėje, kartu su:

  • fotophobia;
  • nepakeliami garsai;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • nuovargis, sumušimas;
  • mieguistumas;
  • regėjimo sutrikimas (taškai ir apskritimai prieš akis, ryškios šviesos blyksniai ir tt).

Šie simptomai per kelias minutes tampa vis ryškesni. Nė vienas iš jų trunka ilgiau nei valandą.

Su migrena be auros, moterys turi šiuos simptomus:

  • pulsuojantis bangas;
  • skausmas gali kankinti nuo kelių valandų iki kelių dienų;
  • ši migrena yra būdinga vienašališkai lokalizacijai;
  • sumažėja aktyvumas, nuovargis;
  • skausmas, sustiprėjęs dėl fizinio krūvio;
  • nemalonios ir skausmingos reakcijos į šviesą ar garsą;
  • pykinimas, vėmimas.

Migrenos priežastys

Moterų išpuolių priežastys yra šios:

  • genetinė polinkis;
  • depresija, stresinės situacijos;
  • didelis fizinis krūvis;
  • nervinė įtampa;
  • hormoniniai sutrikimai (įskaitant dėl ​​geriamųjų kontraceptikų vartojimo);
  • šuoliai atmosferos slėgyje;
  • miego trūkumas arba, priešingai, prailgintas miegas;
  • riebus maistas, piktnaudžiavimas alkoholiu;
  • vasokonstrikcija ir dėl to - smegenų apykaitos sutrikimas;
  • netolygus smegenų indų plitimas;
  • pažeidimai centrinėje nervų sistemoje;
  • sutrikęs metabolizmas.

Tai yra pagrindinės priežastys, dėl kurių moterys patiria migrenos simptomus. Atskirai turėtumėte apsvarstyti rizikos veiksnius, prisidedančius prie ligos plitimo:

  • Į rizikos grupę įeina didelių, tankiai apgyvendintų miestų gyventojai. Tokiose gyvenimo sąlygose asmuo yra labiau linkęs į stresą ir psichoemocinį stresą. Kaimo vietovėse vyrauja ramus ir išmatuotas gyvenimo būdas, todėl ten gyvenantys žmonės yra mažiau linkę į migrenos išpuolius.
  • Antroji rizikos grupė suvienijo plataus užmojo moteris, kurios kiekvieną bando kurti karjerą.
  • Liga yra linkusi žmonėms su drebančia psichika, linkę į depresiją.
  • Diabeto rūkaliai, kuriems taikomas hormonų terapija, dažniausiai patiria migrenos simptomus.

Labai svarbu yra paveldimas veiksnys, ypač motinos pusėje. Jei abu tėvai serga migrena, tik vienas iš dešimties vaikų gimsta sveikai. Migrenos priepuolio simptomai gali prasidėti po ilgo buvimo triukšmingoje ir dūminėje patalpoje, pasikeitus ore, menstruacijų metu, pažeidžiant mitybą ir miego modelius. Tam tikri kvapai ir produktai (pavyzdžiui, šokoladas, riešutai ir tt) arba gėrimai (vynas, kava) gali išprovokuoti moterų išpuolį.

Migrenos gydymas

Pagrindinis dėmesys migrenos gydymui yra nervų sistemos atstatymas. Daugelis pacientų yra įsitikinę, kad migrena nėra gydoma. Moterys prie šios išvados, kai pakartotinai bando išgydyti save, nustoja veikti. Pralaimėjimo priežastys yra tai, kad migrena yra laikoma kraujagyslių liga, dėl kurios pacientas pradeda tapti beviltiškai sergančiu.

Reikia prisiminti, kad net po sunkiausio atakos atsiranda ramus laikotarpis. Tai reiškia, kad smegenys gali dirbti subalansuotai, nors ir trumpą laiką. Gydytojo ir paciento užduotis - pakoreguoti nervų sistemą, kad būtų sumažintas jo sužadinimas ir taip užkirstas kelias simptomams.

Moterų užpuolimo gydymas skirtas:

  • Neatidėliotina pagalba atakos metu;
  • Ateities išpuolių prevencija.

Specialios migrenos tabletės gali padėti palengvinti simptomus: paracetamolis, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, aspirinas, triptanai. Kalbant apie pastarąjį, ši grupė pasirodė palyginti neseniai - maždaug prieš 20 metų. Skirtingai nuo senovinių įrankių, triptanai dirba keliomis kryptimis:

  • Gydymas vaistiniais preparatais turi vazokonstrikcinį poveikį, tokiu būdu sušvelnindamas skausmingą poveikį. Triptanai veikia tik smegenų kraujagysles, nepažeidžiant kitų kraujagyslių;
  • Poveikis smegenų receptorių grupei, kuri gamina skausmą sukeliančias medžiagas. Pagal narkotikų įtaką šių medžiagų kiekis sumažėja, o skausmas išsiskiria;
  • Sumažinkite trikampio nervo branduolio jautrumą, taip suteikiant analgezinį poveikį.

Koefeino ir kodeino turinčių preparatų gydymas gerai padeda, tačiau jie yra priklausomi. Smegenys užfiksuoja jų stimuliuojančią poveikį ir bando ateityje atkurti kitą ataką, paskatindami pacientą vėl ištaisyti. Todėl tokių vaistų simptomų pašalinimas nerekomenduojamas.

Jei jaučiate artėjančią ataką, galite pabandyti eiti miegoti. Svajone migrena gali praeiti pats savaime, nepasiekdama pagreitį. Tačiau taip pat atsitinka taip, kad galvos skausmas prasideda ramybės būsenoje.

Prevencinės priemonės

Migrenos profilaktika ir gydymas yra būtini, jei paūmėjimai atsiranda daugiau nei du kartus per mėnesį. Jie reiškia ilgalaikį gydymą, kurio tikslas - atkurti smegenų veiklą, nesumažinant paciento gebėjimo dirbti. Labai svarbu yra paciento gyvenimo būdas.

Pagrindinės rekomendacijos moterims:

  • Reikia atsisakyti dirbtinių stimuliantų. Daugelis pacientų kovoja su sunkia sveikata, didindami fizinį krūvį, sportuodami intensyviai, sportuodami ryte ir gėrę energetinius gėrimus. Iš pradžių yra teigiamas poveikis, tačiau tada didelės energijos sąnaudos blogina bendrą būklę;
  • Miegą reikia normalizuoti, nes tai yra svarbus energijos šaltinis. Jūs galite valgyti sveiką maistą, tačiau miego stokos medžiagos, esančios sveikuose maisto produktuose, nėra transformuojamos į energiją. Vėlyvą miegą taip pat veda prie energijos išeikvojimo, nes po trijų valandų ryto energija pradedama vartoti padidėjusiu režimu;
  • Tie, kurie ketina gydyti migreną, turėtų visiškai atsisakyti kavos, rūkymo ir alkoholio. Šie stimuliatoriai išmeta kūną, verčia juos visus juos naudoti dideliais kiekiais;
  • Tiems, kurie kenčia nuo migrenos, reikia pakoreguoti jėgą. Specialių dietų nereikia. Tarpinių valgių intervalai neturėtų būti ilgesni nei 5-6 valandos. Iš dietos neįtraukti ilgai laikomi pusgaminiai, aštrūs, rūkyti, riebalai. Meniu turi būti mėsa, kiaušiniai, pieno produktai, daržovės ir vaisiai;
  • Po 30 metų pratimų intensyvumas mažėja. Būtina stengtis pasivaikščioti grynu oru, plaukti, atlikti pratimus kiekvieną rytą be svorio.

Tautos gynimo priemonės

Tradicinės medicinos priemonės puikiai veikia kartu su vaistais. Vaistiniai augalai dažnai naudojami terapijoje:

  • Dobilas raudonas. Jis gali būti skirtas migrenos prevencijai;
  • Švieži kopūstai ir alyvinė. Jei pritvirtinsite juos prie skausmingų sričių, diskomfortas išnyks po kelių minučių;
  • Šviežios bulvių sultys. Jis naudojamas staigaus galvos skausmo atsiradimui;
  • Serbentų ir viburio sulčių, stiprios paruoštos žaliosios arbatos. Geriamojo gėrimai prasideda nuo paūmėjimo;
  • Sibiro spygliuočių eglės žiedai. Nušluostyti gėlių, skirtų prevencijai;
  • Žoliniai augalai: gudobelės žiedynai, smeigtukai, rankinės, omarai. Tokios kolekcijos nuoviras gali būti traktuojamas kaip ataka.

Svarbu prisiminti, kad žolės skirtingai veikia kiekvieną organizmą. Jei yra vidinių organų problemų, vaistažolių nuovirai gali pažeisti kepenis ar virškinimo traktą - toks gydymas yra nepriimtinas. Prieš pradėdami žolelių gydymą turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Masažas

Masažo terapija gali būti naudojama kaip pagalba migrenai. Turėtumėte pasitikėti tik patyrusiu specialistu, nes žinių stoka gali pabloginti būklę. Masažas atliekamas tarp išpuolių arba tiesiogiai su jais. Norėdami sušvelninti skausmą, masažuojama tik ta sritis, kurioje skausmas atsiliepia. Galvos masažas yra baigtas atpalaiduojančiais kaklo ir pečių raumenis. Po gydymo turite atsigulti pusvalandį. Profilaktinis masažas vyksta kursais: 10-14 sesijų kas antrą dieną. Masažo metu galite nusiprausti vėsinimo tepalą.

Migrena nėščioms moterims

Migrena dažniausiai nerimauja pirmąjį nėštumo trimestrą. Priežastys yra tokios pačios: sutrikęs miego režimas, nesveika dieta, pernakvojimas. Nuo antrojo trimestro paprastai migrena praeina. Nepriklausomas migrenos gydymas nėštumo metu yra nepriimtinas, nes daugelis vaistų ir vaistinių augalų turi neigiamą poveikį vaisiui.

Moterys pozicijoje rekomenduoja lengvą pratimą ir gerą poilsį. Veiksmingiausias migrenos gydymas nėštumo metu yra išvengti streso ir emocinės pernelyg stimuliacijos. Patyrusio specialisto prižiūrint, galite daryti jogą ar imtis refleksologijos kursų. Tyrimai parodė, kad tokie tyrimai neturi neigiamos įtakos nei motinai, nei vaikui.

Gydymas vaistiniais preparatais padės sustabdyti užpuolimą, bet jis nesugebės visiškai sušvelninti migrenos. Kad migrenos sutrikimai būtų kuo rečiau sutrikdyti, turite vadovautis sveiku gyvenimo būdu, būti mažiau nervų ir neužmirškite vidutinio sunkumo užsiėmimų. Dėl bet kokių migrenos požymių reikia konsultuotis su specialistu, kuris nustatys teisingą ir veiksmingą gydymą.